Channel Avatar

Riccardo Padovan @UCR0BL7EhBTwyQGMVixpcLcA@youtube.com

16K subscribers - no pronouns :c

Ciao, sono Riccardo, un coach e nutrizionista appassionato d


08:13
Il 2002 più forte d'Italia | test massimale di TUTTO
08:19
Il 2002 più forte d'Italia | test massimale di CURL
11:32
Il 2002 più forte d'Italia | test massimale di PANCA PIANA
10:27
Il 2002 più forte d'Italia | test massimale di MILITARY PRESS
12:53
Nuovo massimale 1RM di PANCA PIANA
11:22
Workout con VOICEOVER Tecnico | 360 Ultra Plan PANCA PIANA
08:17
La mia INTEGRAZIONE nella fase di MASSA
06:35
Panca con board (press)
12:24
Unboxing PROZIS da nutrizionista palestrato
07:35
Workout con VOICEOVER tecnico | PUSH PULL
17:19
Faccio il check agli iscritti | CHECKRICCARDO #9 (panca piana e stacco)
04:40
Aggiornamento allenamenti del Coach
01:23
Esame di stato da BIOLOGO, è difficile per chi fa Scienze della nutrizione umana?
10:19
Faccio il check agli iscritti | CHECKRICCARDO #8 (panca con manubri e squat)
03:45
Dovresti integrare i BCAA per l'ipertrofia muscolare?
02:02
Cos'è la LEA (low energy availability)
01:16
Omega 3 per l’ipertrofia muscolare?
01:12
Se smetti di usare STEROIDI, torni come prima?
06:46
Università telematica disprezzata dal datore di lavoro | COACHANSWERS
07:39
Workout con VOICEOVER tecnico | TOTAL BODY
01:07
Fibra alimentare e palestra?
01:18
Quale magistrale dopo SCIENZE MOTORIE?
08:15
La mia esperienza al Rimini Wellness 2023
01:15
1kg di carboidrati da natural?
01:17
Iniziare il DOTTORATO a 27 anni?
01:41
Le calorie sono tutte uguali?
12:51
Ricomincio col POWERBUILDING?
01:28
Il sistema di allenamento APRE
01:49
Dieta vegana inadatta all'essere umano?
01:08
Integrazione INUTILE nello sport?
01:35
Panca una SOLA volta a settimana?
12:08
Dottorato di ricerca PhD | cos'è e come entrare
07:59
Esame di stato da BIOLOGO (nutrizionista): cos'è e come superarlo
03:54
Tecniche alta intensità: il REST PAUSE
01:02
L'integratore MIGLIORE per la palestra
03:56
Tecniche alta intensità: il MANTIENI RIPETIZIONI
02:56
Tecniche alta intensità: il MANTIENI PESO
14:09
Partita Iva da Personal Trainer e/o Nutrizionista (Libero Professionista)
05:23
Cos'è la Western Diet (da EVITARE)
07:23
Modifiche al regolamento IPF e FIPL della PANCA PIANA
10:33
REVERSE DIET: cos'è e come impostarla
01:01
Hai mai pesato il bilanciere che utilizzi in palestra?
03:17
Tutorial CALIFORNIA PRESS
14:43
Allenamento da imprenditore (petto, dorsali e braccia), di @mitch_ferniani
07:41
Allenamento e sfide in Gold's Gym con @valentinojang
05:33
Workout di braccia a Londra
03:08
Tutorial SVEND PRESS
41:30
Diretta a tema università: SCIENZE MOTORIE e NUTRIZIONE
12:59
Cosa mangio in un giorno (estate 2022) | WHAT I EAT IN A DAY
07:52
Home workout di powerbuilding alla Tana del coach
16:44
Workout di spalle, tricipiti e petto di @AlanValca
02:53
Tutorial ARNOLD PRESS
07:54
Allenamento di tirata di @valentinojang per diventare un vero dragone 🐉
02:18
Tutorial FRENCH PRESS
11:11
Intervista a @insanescreamer @valentinojang @DannyEnrico @thelion58 al RIMINI WELLNESS 2022
02:35
Tutorial SKULLCRUSHERS (spaccacranio)
06:14
3 alimenti alternativi al RISO (DIETA da BRO 🚫)
10:03
Check Tecnico agli ISCRITTI | CHECKRICCARDO #7 (TRX, squat, panca)
15:05
Programma SMOLOV: cos'è e come utilizzarlo
04:47
Qual è la percentuale di MASSA GRASSA per la SALUTE e il BENESSERE?