Yoga für Kraft, gute Laune, Schmerzfreiheit, Gelassenheit und Durchhaltevermögen - das vermittle ich schon seit über 17 Jahren an alle Yogainteressierte, die Lust auf Bewegung haben bzw. ahnen, dass sie sich unbedingt und regelmäßig mehr bewegen dürfen ☺️.
Hallo und herzlich willkommen auf meinem Yoga-Kanal! Ich bin Bärbel Miessner und ich freue mich, dass du mich gefunden hast! Ich unterrichte seit 2007 Yoga, seit 2010 bin ich das Gesicht und die Stimme hinter den beliebten YOGAMOUR-Videos. Meine Mission: Kurze, unaufgeregte Wohlfühl-Yogavideos für zu Hause und unterwegs, für Menschen jeden Alters, mit Jobs, mit oder ohne Kindern, wenig Zeit, mit Lust auf Bewegung und Entspannung. Du findest mehr von meinen Yogavideos auf meiner Yoga-Plattform YOGAMOUR plus.
Worauf wartest du noch? Zieh' dir was Gemütliches an und hüpf auf die Matte!
P.S. Seit 2022 lebe ich mit mee-z (YOGAMOUR-Co-Produzent) als Nomadin im Van, hier und dort. Vielleicht sind wir ja mal bei dir um die Ecke? ✨