33:20

精神が安定する音【30分瞑想】「いま、安心する」（クリスタルボウル）【Japanese zen】"But still, my heart is at peace."

32:03

精神が安定する音【30分瞑想】「いま、安心する」クリスタルボウル、水音、寺の鐘、ツクツクボウシ）【Japanese zen】Even there's no reason , feel safe now

33:22

精神が安定する音【30分瞑想】「いま、安心すること」（シンギングボウル、おりん）【Japanese zen】"Now, feel safe"　tibetan singing bowl

33:20

精神が安定する音【30分瞑想】「清々しく、休む」（クリスタルボウル、水音）【Japanese zen music】"Try to feel refreshed"

30:50

精神が安定する音【30分瞑想】「しっかり、休む」（ひぐらしのなく音、おりん）【Japanese zen】"How do you relate to your body?"　Evening cicada

34:29

精神が安定する音【30分瞑想】「涼しく、休む」（クリスタルボウル、水音）【Japanese zen】Trust the flow of your life" Crystal singing bowl

32:03

精神が安定する音【30分瞑想】「やすらかに、休む」（ひぐらしがなく音、クリスタルボウル）【Japanese zen】"Your life is now complete."Evening cicada

32:03

精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」（おりん、虫の音）【Japanese zen music】"Letting go of goals and aspirations"

32:03

精神が安定する音【30分瞑想】「静かに、休む」（クリスタルボウル、水音）【Japanese zen】The words that come out of your mouth create you.

32:03

精神が安定する音【30分瞑想】「安心して、休む」（クリスタルボウル、ひぐらしのなく音）【Japanese zen】For now, just rest in peace.

32:03

精神が安定する音【30分瞑想】「休むときは、休む」（おりん、ひぐらし）【Japanese zen】singing bowl, Evening cicada

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精神が安定する音【60分瞑想】「ただ、休む」滝の音・浄化【Japanese zen】 "Cleanse your mind with the sound of the waterfall"

01:05:43

精神が安定する音【60分瞑想】「ただ、休む」波音【Japanese zen】calming sounds "Living in the great nature"

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精神が安定する音【30分瞑想】「いま、くつろぐ」【Japanese zen】"Relax now" That's the most important thing in life.

10:01

【倍音シンギングボウル】「人生で、いちばん大切なことは？」10分瞑想【Japanese meditation】“What is the most important thing in life?”

30:02

精神が安定する音【30分瞑想】「まず、休む」【Japanese zen】calming sounds "Go to sleep thinking about happy things"

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精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」（おりん、雨音）【Japanese zen】``Chew your food well and eat. ”

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精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」（クリスタルボウル、おりん、）【Japanese zen】Analyze your habits and thoughts

32:03

精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」（クリスタルボウル、波音）【Japanese zen】"Be aware that you are breathing"

30:02

精神が安定する音【カノン瞑想】「笑顔で、休む」（クリスタルボウル、水音）【Japanese zen】"Meditate with a smile "Crystal singing bowl water

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精神が安定する音【カノン瞑想】「笑顔で、休む」（クリスタルボウル、波音）【Japanese zen】"Sleep with a smile"Crystal singing bowl

31:17

精神が安定する音【30分瞑想】「静かに、休む」（クリスタルボウル、虫の音）【Japanese zen music】"What is not here now does not exist."

32:11

精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」（クリスタルボウル、波音）【Japanese zen music】"Small rivers flow and become big oceans."

31:53

精神が安定する音（クリスタルボウル）【30分瞑想】「静かに、休む」【Japanese zen】"Focus your attention inwards, not outwards"

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精神が安定する音【30分瞑想】「まず、休む」（おりん、水音、豆腐屋さんの笛）【Japanese zen】"Live slowly. There's no need to rush."

32:03

精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」（おりん、虫の音）【Japanese zen music】"I feel that I am breathing now"

32:03

精神が安定する音【30分瞑想】「まあ、休む」（クリスタルボウル、虫の音）【Japanese zen music】"How many times did you laugh today?"

30:11

精神が安定する音【30分瞑想】「まず、休む」（おりん）【Japanese zen music】"Look only at your own words and actions."

32:04

精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」（クリスタルボウル、雨音）【Japanese zen】Suffering exists, so don't focus on it"Crystal bowl

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精神が安定する音【30分瞑想】「静かに、休む」（おりん、水音）【Japanese zen】"Relax each part of your body" singing bowl

32:04

精神が安定する音【30分瞑想】「もう、休む」（クリスタルボウル、水音）【Japanese zen】"Break your stereotypes" Crystal singing bowl

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精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」（クリスタルボウル、水音）【Japanese zen】Crystal bowl, Remember your childlike spirit

33:04

精神が安定する音【30分瞑想】「まず、休む」（おりん、水音、風鈴）【Japanese zen】"Let go of attachment to the past"　singing bowl,

32:03

精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」（クリスタルボウル）【Japanese zen】"There is nothing binding me now."

31:32

精神が安定する音【30分瞑想】「静かに、休む」（おりん）【Japanese zen】"Our personalities are greatly influenced by our history."

32:03

精神が安定する音【30分瞑想】「まず、休む」（クリスタルボウル、水音）【Japanese zen】There are two states of mind: peace or anxiety

31:33

精神が安定する音【30分瞑想】「静かに、休む」（おりん）【Japanese zen meditation】"Truth is born in the silence of the heart."

32:03

精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」（おりん、水音）【Japanese zen meditation】"you reap what you sow" singing bowl

32:03

精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」（クリスタルボウル、水音）【Japanese zen meditation】"Surrender to the flow of great power"

30:23

精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」（おりん）【Japanese zen】"Now, try smiling." singing bowl,

31:53

精神が安定する音【30分瞑想】「まず、休む」（クリスタルボウル、水音、チャイム）【Japanese zen】"In our hearts, we live forever"

29:58

精神が安定する音【30分瞑想】「まず、休む」（おりん、風鈴）【Japanese zen】"Think only of today and live your life."

30:01

精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」（クリスタルボウル、水音）【Japanese zen】"Focus your mind on a beautiful subject"

29:04

精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」（クリスタルボウル）【Japanese zen】"Memories nourish your soul" Crystal singing bowl

30:52

精神が安定する音【30分瞑想】「静かに、休む」（おりん、水滴）【Japanese zen】"Either way, it's fine." singing bowl, water drop

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精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」（クリスタルボウル、雨音、風鈴）【Japanese zen】"I am not the body, because..."

30:52

精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」（おりん、水音、風鈴）【Japanese zen】"I am satisfied with who I am now"

30:52

精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」（クリスタルボウル、水音、風鈴）【Japanese zen】"When were we born?" Crystal singing bowl,

32:32

精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」（おりん）【Japanese zen】"Who's making my heart beat ? （singing bowl,）

30:52

精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」（クリスタルボウル、水音）【Japanese zen】"From individuality to lack of individuality"

32:23

精神が安定する音【30分瞑想】「静かに、休む」（クリスタルボウル）【Japanese zen】"Entrust your life to the universe" Crystal bowl

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精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」（クリスタルボウル、水音）【Japanese zen】"Names, titles, memories. Try forgetting them all."

27:19

精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」（クリスタルボウル、波音）【Japanese zen】"If I have an enemy, it is in my own mind."

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精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」（おりん、虫の音）【Japanese zen】"My thoughts create my reality"

30:53

精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、「休む」（クリスタルボウル、水音）【Japanese zen】"Analyze your thoughts" Crystal singing bowl

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精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」（おりん、自然音）【Japanese zen】The words that come out of my mouth create my life

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精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」(クリスタルボウル、水音)【Japanese zen】"If you want to be happy, laugh a lot"

30:02

精神が安定する音【30分瞑想】（クリスタルボウル、風鈴）「まず、休む」【Japanese zen】"Either right or left is OK" Crystal singing bowl

30:02

精神が安定する音【30分瞑想】「ただ、休む」（クリスタルボウル、水音、風鈴）【Japanese zen】Suffering is created by the mind

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精神が安定する音【30分瞑想】「もう、休む」（おりん）【Japanese zen】"The past and future are created by delusions" singing bowl