Channel Avatar

Doctor Top @UCN14wDueoB5nyw_0fTisFMQ@youtube.com

1.8M subscribers

Dr.Top Channel สุขภาพดี ชีวิตดี “หุ่นดีแน่นอน” 🔥🔥🔥


🛜 นอนไม่หลับเพราะ แสงสีฟ้า ❌ #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 📌 ลิสต์สิ่งที่ต้องทำนิสัยง่ายๆ เริ่มได้ที่บ้าน 🔥 #หมอท๊อป #membership 💪 จัดห้องนอนทุกวัน สุขภาพดีกว่าที่คิด 💕 #หมอท๊อป #membership ❌ นอนน้อย =อัตราการตายสูง #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก ผู้หญิงวัยทอง ระวัง! อาการที่คุณคิดว่าเป็นฮอร์โมน จริง ๆ อาจมาจากตับ #Livplus #ใส่ใจตับใส่ใจคุณ ☕️ กินกาแฟ ช่วงบ่าย #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 👍 กรีกโยเกิร์ต กินทุกวันชีวิตโคตรดี #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 🥪 แซนวิชแช่แข็ง อร่อยแต่ไตพัง ❌ #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 🩸 หลอดเลือดอักเสบ เกิดจากอะไร 🤕 #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 🍫 โปรตีนบาร์ทำไตพัง !! #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก ดูแลตัวเองดี ทำไมป่วยบ่อย? #MewbioImmuplus #Postbioticพร้อมใช้งาน #ระบบภูมิคุ้มกัน ❌ คอเลสเตอรอลสูง ไม่ได้น่ากลัวทุกคน #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก ACV สรุปต้องเลือกแบบไหน? #แอปเปิ้ลไซเดอร์ #แอปเปิ้ลไซเดอร์แบบเม็ด #ciderme #แอปเปิ้ลไซเดอร์pprim 🥶 Cold Heat Contast อาบร้อนสลับเย็น 🔥 #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก Lifespan บอกอะไรเรา #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 🧠 กลไกการทำงานของสมองตอนเเช้า 🌞 #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก ไม่ใช่แค่ " ไขมัน " ที่จะอุดตันหลอดเลือด #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก คอเลสเตอรอล ไม่ได้น่ากลัวทุกคน #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 🍊 ส้ม กับ ส้มโอ ล้างพิษร้าย 🍈 #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 🥦 ผัก 400 กรัม/วัน ทานกันไหวไหม ? #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 🥬 ว่ากันด้วยเรื่องของ ผักชี #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 😫 จริงๆ คอเลสเตอรอล มีประโยชน์มาก #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 🥹พุงป่องแบบนิ่มๆ = สัญญาณ “ดื้ออินซูลิน” ไม่ใช่อ้วนธรรมดา‼️ 5 สัญญาณ “ไขมันพอกตับ” !!! 💘 เซ็กส์ = ยานอนหลับจากธรรมชาติ #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก คอเรสเตอรอลสูง ไม่ได้น่ากลัวทุกคน #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 🍺 แอลกอฮอร์ = ยานอนหลับแบบหลอกๆ ❌ #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 🤔 ทำไมนอนกับแฟน ถึงอาจคุณภาพแย่ลง💕 #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก นอนไม่หลับ ลองปรับอารมณ์ก่อน #NithraStory #นิทราสตอรี่ #นอนไม่หลับ #รีวิวเเอป ❌ นอนตอนไหนก็ได้ขอแค่ 8 ชั่วโมง #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 🥱 นอนไม่หลับ ลองใช้วิธีนี้ดู #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 🌐 "แสงสีฟ้า" ไม่ได้ทำลายการนอน จริงหรือ ? #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 🏃 เคลื่อนไหว... ก่อนกิน #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 🪥 ลดน้ำหนักได้เพราะ แปรงฟัน !! 🦷 #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 🥦 Veggie Balance ดูแลอินซูลิน & คุมน้ำตาลในเลือด #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก ปัญหาสุขภาพจะหมดไป เพียงมีตัวช่วยเจ๋งๆ #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 🔥 ดื้ออินซูลิน = คนอ้วนเท่านั้น ? #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 🥬 ผงเขียวเหมือนกัน แต่บางตัวไม่มีผักเลย #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 🥦 ไฟเบอร์แบบไหน ดูดซึมน้ำตาลได้สมดุล #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 😴 น้ำตาลไม่สูง... แต่หิว ง่วง เพลีย หงุดหงิด😡 #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 🤒 กินผักทุกวัน แต่น้ำตาลยังพุ่ง #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 🥦 กินผักให้ครบ 15 อย่าง แล้วกินได้ทุกวัน ทำได้ไหม ? #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 🤔" คิดว่ากินผักพอแล้ว ? " ลองดูนี่ก่อน !! #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 😡 หิวง่าย โมโหหิว ต้องเติมไฟเบอร์ !! 🥗 #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก ทำไงดี สิวผดเต็มหน้าผาก #หมอท๊อป #สิว #ปัญหาผิว #ล้างผลัดผิว #เซราวีเอสเอ #CeraVeThailand เป็นไข้เลือดออก ไม่ได้ทรมานแค่คนป่วย 🥹 🧠 สมองเสื่อม เป็นอัมพาต !!เพราะกินน้ำมันผิดประเภท ❌ #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก 🍼 นม โยเกิร์ต ไม่มีไขมันดีจริงไหม ❌ #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก