in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
سلام سلام مرسی از نظراتتون ، احترام گذاشتم به جمع و نظراتتون و امروز ویدیوی آموزشی گذاشته میشه ساعت ۶ به وقت آلمان ، ۷:۳۰ عصر ایران. اما پنجشنبه ولاگ رو میذارم دوباره توی همین ساعت. حمایتم میکنید؟ لایک و دیدن کامل ویدیوهام...
11 - 1
من زهرا کلهر مربی بدنساز تیم ملی والیبال در بازی های انتخابی المپیک و آسیایی و باشگاهی والیبال و آکادمی تنیس بودم
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش از دانشگاه تهران دارم و در حال حاضر دانشجوی رشته ارتقا عملکرد ورزشکاران در دانشگاه زارلند آلمان هستم.
درکنار شمام تا ورزش علمی و اصولی رو یادتون بدم.
تخصص من در ارتقا عملکرد ورزشکاران و کار با افراد آسیب دیده است.
آیدی اینستاگرام من: zahrakalhor1
My name is Zahra Kalhor. I have worked for almost 6 years as the strength and conditioning coach of Iran’s women's national volleyball team. I have continued my studies toward a master’s degree in sports physiology at the University of Tehran. right now I am a student at Saarland university in high-performance sports.
I'm here to teach you the best way of training.
My specialty is improving athletes' performance and working with injured people.
My Instagram ID: zahrakalhor1