Ana Carolina Schlichting | Poke

Ana Carolina Schlichting @UCGo0ze_PFpuCudfhklWlzdg@youtube.com

6.7K subscribers - no pronouns :c

Psicóloga clínica online e presencial. Trabalho com terapia

Videos Shorts Playlists

Recently Uploaded Popular Oldest

Chantagem emocional

Porque não devemos alimentar medos

Necessidade de Controle

Porque não devemos ficar remoendo o passado?

Você consegue respeitar os seus limites?

Porque se isolar não é bom quando está com crises de ansiedade/ pânico ou Depressão

Tratamento de Timidez, Fobia Social e Dificuldade de falar em Público com Hipnose

Como mudar o Perfeccionismo?

Como mudar padrões de pensamentos

Dependência Emocional

Como planejar e implementar as mudanças que deseja fazer nesse ano novo

A importância da reciprocidade

Porque não devemos nos importar tanto com as críticas e inveja dos outros?

Inteligência Emocional

Como identificar a fome emocional e controlar a compulsão

Como ser protagonista da sua vida

Você se cobra para ser sempre produtivo?

Como adquirir Autoconfiança

Como o pessimismo pode levar a depressão

Minha experiência com bullying, se consegui superar, você também consegue.

Como controlar a Ansiedade?

Bullying, o que é e quais as suas consequências

Relaxamento Guiado para controle de ansiedade

Autonomia Emocional

Você é pessimista?

Consegue identificar e respeitar os seus limites?

Saber dizer não

Como evitar ou diminuir um esgotamento emocional

Esgotamento Emocional

Você duvida da sua capacidade?

Consegue perdoar?

Já sofreu bullying como a Juliette do BBB 21?

Você costuma catastrofizar o que acontece na sua vida?

Como acabar com vícios e compulsões

Já parou para perceber o quanto você se sabota?

Você só consegue ver problemas na sua vida?

Dificuldade de se perdoar e hipnose

Compulsão e hipnose

Autoestima e hipnose

Timidez e medo dos outros

Vivencie suas emoções

Como melhorar a Autoestima

Relacionamento Abusivo

Ansiedade na pandemia

Você é do tipo que se cobra muito?