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Ghaïs Guelaïa @UCGm012I-3Sox-ddOk-3L6jQ@youtube.com

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Mon approche du sport, et de la musculation, c'est la "no bu


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Guéri de ses HERNIES DISCALES grâce au DOS ROND !
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Avoir son grand écart en 2 mois !
07:12
Un Youtubeur m'attaque en justice et me réclame 130 000 euros
10:03
Comment gagner du muscle quand on a VRAIMENT du mal ?! Nouvelle étude scientifique !
06:30
Une course va être organisée entre Usain Bolt et Kilian Mbappé ?!
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Les morphotypes, ça vaut quoi ? Fondé sur la science ou pas ?
13:37
Que penser des EMOM ? Pour la force ? L'hypertrophie ? La technique ?
09:33
Le plus GRAND GOUROU et écrivain du CARNIVORISME ABANDONNE ce régime !
12:50
@spectresoyeux part de 0 et s'entraîne pour devenir pro en MMA en 6 mois !
05:40
Les bains froids sont-ils inutiles ? La science rattrape les menteurs !
06:20
Il force son enfant à courir pour perdre du poids, celui-ci décède
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SCANDALE : des PROTÉINES ANIMALES dissimulées chez une marque VEGAN ?!
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AUTO DEBUNK : Les AMPLITUDES PARTIELLES en MUSCULATION c'est NUL ?!
13:40
AUTO DEBUNK : éviter les blessures en travaillant son équilibre ?
06:27
Le abdominal VACUUM ça fait perdre du tour de taille selon la science ?!
09:10
Éviter les blessures grâce aux chaussures minimalistes ? DEBUNK !
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Ce GAUCHISTE recommence à DÉNIGRER le SPORT ! @mathieu.burgalassi175
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Le jeûne intermittent DOUBLE les risques de maladies cardiovasculaires ?!
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Les MEILLEURES sources de protéines selon la SCIENCE !
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AUTO DEBUNK : Le nutella, bon pour la santé ?!
06:33
Rester SEC et MUSCLE à l'année avec ses STEPS : une bonne idée ?
11:30
@TiboInShape est-il un irresponsable dangereux ?
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Les produits ULTRA-TRANSFORMÉS te font vivre plus vieux et en meilleure forme !
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Le nutriscore est un outil INCROYABLE, les lobbies industriels en PLS !
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Plus de temps de repos = plus de muscle ?! La dernière méta-analyse !
10:42
L'association qui fait TREMBLER les vendeurs de protéines !
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Une influenceuse diététique révèle la misogynie totale des hommes
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Perdre du GRAS CIBLÉ sur les ABDOS : La nouvelle étude CHOC !
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Je démonte le CARNIVORISME
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Il se fait coacher par ChatGPT... ça tourne (très) mal
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On CRITIQUE les programmes de Schwarzenegger !
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AUTO DEBUNK : Les édulcorants, qu'en penser pour la santé ?!
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Gagner du muscle SANS SPORT !
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GAUCHISTES vs SPORTIFS ! Le CLASH d'INSTAGRAM ! Qui a raison selon la science ?!
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Ce GOUROU du fitness est DANS LA SAUCE !
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Mike Aguilera (moicestmike) n'est pas dopé ! Les preuves scientifiques
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Tous les bénéfices de la musculation selon la science - Conférence Fête de la Science 2023
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Comment repérer un pseudo-expert en coaching sportif ?
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Interview de Greg Nuckols : Biomécanique, Morpho anatomie et blessures/performances, EBP
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Rupture du ligament croisé : que faire ? Entretien avec un kiné & chercheur
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Bien choisir ses chemises quand on est musclé
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FDLS : La volonté, ça suffit pour être musclé ? (Par Albert Moukheiber)
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FDLS : La musculation arrête la croissance ?
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FDLS : L'impact sur le MENTAL du sport (par Albert Moukheiber) !
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FDLS : Doit-on faire du SPORT pour PERDRE DU POIDS ?!
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FDLS : Peut-on PERDRE de la GRAISSE du VENTRE ?
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FDLS : Le MEILLEUR moment de la journée pour faire du sport !
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Un exercice MASTERCLASS
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Comprendre l'obésité pour t'en sortir
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On coupe des trucs au Katana, et après on se tape dessus !
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Des fessiers GIGANTESQUES grâce à la SCIENCE ! (ft Une athlète bikini)
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Change ça, et tu auras PLUS de MUSCLE ! (les grandes longueurs musculaires)
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L'échauffement n'empêche PAS les blessures
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Les meilleurs exercices en musculation ft @Najbfit
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Mini-debunk : Les yaourts HiPro sont-il dangereux pour la santé ?
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Mini-debunk : Les études scientifiques, c'est pas fiable ?!
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Comment apprendre à mieux bouger ? (How we learn to move)
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Un coach me TACLE sur la MORPHO-ANATOMIE : Je réponds
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Avoir des pectoraux ÉNORMES grâce à la SCIENCE : Je t'explique tout !
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Les Stupidités du Fitgame : Extinction du Raptor