Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Portanto, se alguém está em Cristo, é nova criação. As coisas antigas já passaram; eis que surgiram coisas novas!
2 Coríntios 5:17
5 - 3
Rumo a 2024 com foco, continue no seu processo e nesse novo ano que estamos prestes a entrar você verá sua transformação acontecer, em nome de Jesus 🙏🏼.
6 - 0
Bom dia ❤️
Simplesmente comece!!
25 - 2
8 - 4
MOMENTO INTERAÇÃO ✨
Sobre exercícios físicos, você faz :👇🏼
5 - 2
Bom dia meninas maravilhosas ❤️
AGOSTO chegou recheados de novas oportunidades nas suas vidas, que Deus abençoe esse novo mês e que você alcance todos seus objetivos, lembre-se estou contigo ❤️🙌🏼.
13 - 0
Bom Domingo meninas ❤️❤️
Só para lembrar 👇🏼
14 - 6
Você sente fome toda hora?
A resposta é sim, então veja o post abaixo e entenda bom porque!👇🏼
6 - 0
VOCÊ CONHECE OS BENEFÍCIOS DA ÁGUA?👇🏼👇🏼
5 - 0
Bom dia meninas maravilhosas ❤️
Exagerou no final de semana? Bora voltar ao foco 👇🏼
10 - 2
Quer emagrecer sem loucura? rotinas saudáveis, receitas fitness e cirurgia plástica
Oi gente! seja bem vindo (a).
Me chamo Lu Torres, estou aqui para te mostrar que para emagrecer não precisa ser complicado, você pode fazer isso em casa e sozinha ,te ensino como emagrecer sem loucura, aqui você irá encontra rotinas saudáveis, dicas de como emagrecer em casa, mostro como conseguir emagrecer sozinha e quais exercícios fiz para me ajudar nesse processo de emagrecimento, quais receitas fit ( fitness) utilizo para me ajudar comer saudável mas sem passar vontade, após eliminar - 10 quilos passei por uma cirurgia plástica de abdominoplastia, aqui também você conseguir acompanhar dicas de pós operatório.
Lembre-se:
"Não há mudança de peso sem mudança no comportamento"
Pegue em minhas mãos e seguiremos firme no processo e espero que goste e fique a vontade para seguir, compartilhar e dar dicas, beijos.🏋️♀️🤎🌵