Best shape lighting is the locker👀🔐
Thiemo zegt dat ik naar 115 kg moet bulken. Eens?💪🏼🤣. check de nieuwe vid👀
Eens? Check de nieuwe video! We trainen in een nieuwe gym💪🏼💪🏼
Hoeveel wegen jullie in de bulk?
Geloof in jezelf en blijf natty💪🏼 Check onze nieuwe vid♥️
Omega 3 vetzuren. Eet je mee?🥲
Wij helpen jou🙏🏼 Check onze bio voor meer info
Progressive overload… wat is dat?
Benchtips voor jou!❌/✅ #bankdrukken
Train jij van falen af?
eet jij veel appels?
like de video als je niet zoals Thiemo altijd benen skipt #legday
Veelgemaakte fout bij de shoulder press! 🔥#schouderpress #GymTips #FitnessForm #Shoulders
Intensiteit vs. Science-Based Training?Waarom kiezen? Combineer ze! 💪🔥
Doe deze voor een massieve rug!
Wat is jou favoriete oefening voor schouders?🤪
Hoe werken de versa gripps?👀 #versagripps
Voorval met jeff Nippard . #aangevallen
Heb jij deze video al gezien?🙏🏼👇
Wat moet je niet doen met de chestpress?
train rug op de juiste manier boys en girls💪🏼🙏🏼❤️
Seated leg curl uitleg:💪🏼
De tweede oefening is de Leg Extension. Dit targett de voorkant van je bovenbenen, de quadriceps.
Monster benen met hacksquats
MIKE VAN TRENWTWINS IS UITGESCHAKELD😱❌🙏🏼 #trentwins
Hier kan ik niet tegen…
Hoe groot zijn jou armen?
Hard trainen is belangrijker dan optimaal trainen!
Wat is jullie grootste irritatie in de gym? #winterarc
Houd jij je setjes bij?
klik op de hele YT video voor het enige wat je moet weten voor grote armen 🙏🏼❤️⬇️
1 missie. De grootste naturel van NL worden #bodybuilding
Reet op bankje houden!
Kijk ook onze Youtube videos voor meer informatie 💪💪💪
Kende je deze al? #kuiten
Wat is hier aan de hand😱
Soms moet je creatief zijn #gymvoorbeginners
Wist jij dit al? #schouderpress
Kende jij deze al? #bankdrukken
hoe train je reardelts goed? #schouders
🇳🇱 in 🇫🇷👀 Plezier is belangrijk! #sportschool #fitnesstips
Hoe doe je de chestfly op de juiste manier? #fitnesstips #groeilekker
Ken jij de versagrips al? #fitnesstips #krachttraining
Je vet% schatten? #krachttraining
Wist jij dit al? #fitnesstips #legday
Altijd al benieuwd hoe bodybuilders zo goed eruit zien voor een show? Dit is hoe!
Laterale raises voor de W
Wil jij 100kg benchen? Check dan de video #chestday
X
About
Naturel Bodybuilding Lifestyle. Hey, wij zijn 3 broers en hebben 1 missie, jou fit maken! Laten we samen fit worden💪
Tags