in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
تمارين صديقة للنساء الذين يعانون من السمنة تهدف إلى تحفيز اللياقة البدنية وتحقيق أهداف الصحة بشكل مريح. تتضمن هذه التمارين توجيهات خاصة وتعديلات لتلبية احتياجات الأفراد الذين يسعون لتحسين لياقتهم وخفض الوزن بطريقة مستدامة.
youtube.com/@AlLiyqahAlMumtalia
66 - 3
اليوم الثامن | تمارين تنحيف المؤخرة | برنامَج ١٢ يوم لتخسيس الجزء السفلي من الجسم
https://youtu.be/B2T2x9_IGvM
21 - 0