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Marcello Chiapponi - L' Altra Riabilitazione @UCAyVwdkMp-IJChlz10ownCQ@youtube.com

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Ciao, sono Marcello Chiapponi, fisioterapista fondatore di L


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Allenamento di STRETCHING 7 minuti per GONFIORI DIGESTIVI (benefici immediati!)
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Migliora (velocemente) la POSTURA "GOBBA" con questi 4 ESERCIZI RAPIDI
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These GLUTE STRENGTHENING exercises WILL UNLOCK YOUR LOWER BACK (you must try!)
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yt back pain nov24
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yt two dangerous postures for the spine nov24
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yt abdominal workout against back pain nov24
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INFIAMMAZIONE o CONTRATTURA dello PSOAS: ecco le conseguenze e i SINTOMI
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Quando il MAL DI SCHIENA è PREOCCUPANTE: sintomi da non sottovalutare
13:23
Avere MUSCOLI DEBOLI è DELETERIO per la tua salute: ecco perchè (e come rinforzarsi)
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Fai questi STRETCHING ed in 8 minuti la tua postura cambierà (in meglio!)
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Problemi ai MUSCOLI del PAVIMENTO PELVICO: questi ESERCIZI POSTURALI sono utilissimi!
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Ecco come lo STRESS ti DANNEGGIA la POSTURA (e come rimediare)
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Ecco quali sono i VERI problemi POSTURALI (per professionisti)
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SPALLE RIGIDE= problemi POSTURALI e CERVICALI! Ecco come risolvere
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La POSTURA ti può causare MAL DI SCHIENA e PANCIA GONFIA (ma ecco il rimedio)
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Quando lo STRESS mette KO la CERVICALE: ecco cosa fare!
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Come risolvere i sintomi NEUROLOGICI legati a disturbo CERVICALE
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Allenamento POSTURALE per PIGRI: Risultati in 5 Minuti!
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La contrattura del DIAFRAMMA può alimentare l'ANSIA: ecco cosa fare!
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Come "SBLOCCARE" istantaneamente SPALLE e COLLO: esercizi POSTURA rapidi!
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Sintomi di ANSIA SOMATIZZATA: scopri quali sono (e come migliorarli)
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Come risolvere i DOLORI alle SPALLE (tendini, cuffia rotatori ecc.): funziona sempre!
10:59
Come usare gli esercizi ADDOMINALI per migliorare la POSTURA (per professionisti)
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Rinforzare i GLUTEI può farti sparire la LOMBALGIA: prova questi esercizi!
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Come ridurre (velocemente) la CIFOSI DORSALE: esercizi correttivi
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5 STRETCHING MATTUTINI che possono "SBLOCCARTI" la giornata
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Come affrontare i DISTURBI CERVICALI (per professionisti)
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Migliorare la POSTURA può essere INUTILE: ecco cosa fare invece!
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Come risolvere i PROBLEMI alle ANCHE con esercizi specifici (funzionano in tutti i casi)
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Come rinforzare la CERVICALE per migliorare la POSTURA e le CONTRATTURE
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Trasforma la tua POSTURA con un semplice ELASTICO: allenamento efficacissimo!
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Come essere più SCIOLTI dopo i 40: i miei esercizi preferiti (per tutti)
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Come risolvere i PROBLEMI alle VERTEBRE CERVICALI (esercizi efficacissimi)
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Allenamento di SBLOCCO POSTURALE con metodo Fitness Sicuro®
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Allenamento di RINFORZO SCHIENA con metodo Fitness Sicuro®
17:11
Allenamento di RINFORZO FUNZIONALE con metodo Fitness Sicuro®
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Allenamento di RINFORZO CON ELASTICO con metodo Fitness Sicuro ®
17:40
Allenamento RINFORZO POSTURALE con metodo Fitness Sicuro®
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Allenamento POSTURA SPALLE con metodo Fitness Sicuro®
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Allenamento RINFORZO ADDOMINALE con metodo Fitness Sicuro®
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Allenamento di DECOMPRESSIONE della COLONNA VERTEBRALE: efficace da subito!
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Allenare così gli addominali è INUTILE e DANNOSO: ecco perchè!
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MUSCOLI che causano SCIATICA: 3 esercizi utili se hai sciatalgia
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Come RINFORZARE le GINOCCHIA con solo 2 ESERCIZI
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Quali sono i CASI DIFFICILI e come affrontarli (per professionisti)
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Come RINFORZARE le SPALLE se vuoi migliorare la POSTURA e la CERVICALE
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Come "SBLOCCARE" le CAVIGLIE con ESERCIZI MIRATI (ottimi per piedi e ginocchia)
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Risolvere i dolori: principi di base per professionisti
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Allenamento perfetto per "SBLOCCARE" la BASSA SCHIENA
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Allenamento di RINFORZO SCHIENA a tecniche multiple
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Allenamento di RINFORZO perfetto se hai POCHI MUSCOLI e MOLTI ACCIACCHI
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POSTURA delle SPALLE: come evitare (o migliorare) la CHIUSURA in AVANTI
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Queste CONTRATTURE causano GAMBE GONFIE e DOLENTI: ecco cosa fare!
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Come promuoversi ONLINE se lavori nel campo del benessere (per professionisti)
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Allenamento per RINFORZARE la SCHIENA e la POSTURA (subito efficace - sessione completa)
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CERVICALE che disturba la VISTA: ecco cosa succede e cosa fare!
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Allenamento di RINFORZO TOTALE della SCHIENA (sessione completa)
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Il miglior allenamento di RINFORZO MUSCOLARE over 40 (soprattutto se..)
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Come affrontare l'infiammazione sistemica dei tuoi clienti (per professionisti)
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BASSA SCHIENA, anche e BACINO subito più LEGGERI: allenamento rapido!