🌿 فن السحري: لا تفعل شيئاً! (للصغار الزن) L’Art Magique de NE RIEN FAIRE ! (Pour les Petits Zen)
ابتزاز الصديق؟ قل لا وحب نفسك! 💪❤️ #حب_الذات #لا_للابتزازChantage d'Ami ? Dis NON ❤️ #AmourDeSoi
#وسائل #التواصل تعيد برمجة العقل الباطن #التعليم على هادا الموضوع مهم!
أناك تصرخ؟ استمع لها قبل ما تصرخ على أولادك! Ton Ego Crie? Écoute-le Avant de Crier sur Tes Enfants
روّض #أناك قبل أنا #أطفالك! Ton Comprendre #Ego Avant Celui de Tes #Enfants
"أنا طفلك: السر اللي لازم تعلّمه قبل 10 سنين! 🔥L’Ego de Ton Enfant #ego
#الآباء #مرآة الأطفال: نصرخ فيصرخون، Les #parents, #miroir des #enfants : on crie, ils #crientl
"🌍 ثورة الذكاء الاصطناعي في التعليم الأفريقي: استراتيجيات جريئة من الدار البيضاء 2025! 🚀
Bêtises d'Enfants Normal Comment en Parler avec Eux شقاوة الأطفال: أمر طبيعي! كيف تتحدث معهم عنها
La colère se met comme une veste, si facile à enfiler...a nos #enfants
لماذا تشعر هكذا؟ #اكتشف أسرار #مشاعرك! Pourquoi cette émotion ? Perce le mystère de tes #sentiments
Respirez, Souriez : Apprendre la Respiration aux Enfants ! "تنفس وابتسم: تعليم الأطفال التنفس بسهولة
"قول 'لا' والتنفس : مفاتيح تهدئة غضب الأطفال الصغار! Dire '#Non Respirer #education
Apprendre la Compassion aux Enfants Briser Harcèlement avec Amour تعليم الأطفال الرحمة: كسر التنمر
حذرًا من حديثك الداخلي عندما تظهر التوقعات. Faites attention à voix intérieure face aux attentes
Faut-il laisser nos enfants pleurer ? هل يجب أن ندع أطفالنا يبكون؟
#الحب الذاتي أمر حاسم قبل الدخول في #علاقة وصحي. S'aimer #soimême est essentiel
Cultiver les Émotions, Inspirer l'Avenir !تنمية العواطف، إلهام المستقبل! #مريم_لخضر
ودة إلى #المدرسة بكل سهولة وهدوء! 📚 لا داعي للتوتر، جهّز نفسك بابتسامة وثقة، واستمتع ببداية جديدة
ممتعة للأطفال في المنزل عندما يكون الجو حارًا! Activités amusantes enfants quand il fait trop chaud
ابتسم وغيّر حياتك: سر السعادة وتخفيف التوتر! "Souriez pour transformer votre vie #اكسبلور #maroc
جسمنا يتكلم تعلم كيف تسمع ألمك بطريقة ممتعة! Notre corps parle #Apprends à écouter tes bobos
Domptez Votre Ego : Trouvez la Paix Où que Vous Soyez ! روّض أنانيتك: اعثر على السلام أينما كنت! 🌍✨"
Savourer l'Instant Arrêtez de Courir Après le 'Prochain' استمتع باللحظة: توقف عن مطاردة 'القادم'
L'Ennui : Le Secret de l'Imagination des Enfants ! 🌞✨ملل الصيف: سر إبداع خيال الأطفال! 🌞✨"
Été Amusant avec les Enfants : Jeux et Petits Bonheurs ممتع مع الأطفال ألعاب الشطرنج الملذات البسيطة
"قل لا بحب: التواصل غير العنيف لتنمية أطفالك Dire NON avec Amour : La CNV pour des Enfants Épanouis
ت سحرية تبني ثقة أطفالك: قولوها لهم مباشرة! Mots magiques pour booster la confiance de vos enfants
Mal de Tête ? 2 Façons de Parler à Vos Enfants (La 2e Va Vous Surprendre !) ❤️ #Cnv #maroc
دعوا أطفالكم يبكون: مفتاح التوازن العاطفيla clé de l équilibre l enfant c est de pleurer #اكسبلور
لماذا نشرح لأطفالنا الأعمال المنزلية بدلاً من إصدار الأوامر؟ expliquer les tâches ménagères #maroc
:🎉 "لماذا يجب على أطفالنا المساعدة في الأعمال المنزلية؟ سر المسؤولية!" 🎉#تربية_إيجابية #اكسبلور
Les #mensonges sont une #normalité chez les enfants #maroc #émotionnelle
#mensonge est une #intelligenceémotionnelle #الكدوب #دكاء #maroc #اكسبلور
Parler avec le cœur : #NVC pour #enfants التحدث من القلب: التواصل غير عنيف #للأطفال #اكسبلور
انضموا إلينا في #تدريب #التواصل غير العنيف #للآباء يوم الأربعاء 9 يوليو 2025، الساعة 8:00 مساءً.
أهمية #الثقة بالنفس في مواجهة #التنمر ومسؤولية #marocمشاعرنا الثقة بالنفس هي درعك ضد #التنمر
L'intelligence #émotionnelle, ça s'apprend ! 💡 الذكاء #العاطفي#maroc يمكن تعلمه! #اكسبلور #maroc
#تربية #أطفال العصر الرقمي تحدٍ جديدÉlever des enfants# connectés Le nouveau défi# #maroc # المغرب
Comment Les Enfants #Manipulent Leurs Parents كيف يتلاعب الأطفال بوالديهم وكيف نقول لا بثقة
#simplicite un #art de vivre les #choses #simples devraient être #apprecie #اكسبلور #maroc #التأمل
#lepouvoirdelaparole #lepouvoirdesmots #المغرب #اكسبلور #التأمل #قوة_فكرة #قوة_الكلمات #قوة_الشفاء
#eid #eidmubarak #عيد #عيد_مبارك #اكسبلور #maroc #المغرب #motivation #compassion #التأمل #gratitude
#santé #maroc #motivation #compassion #التأمل #المغرب #gratitude #اكسبلور #اكسبلور_explore
#intention du jour est très #importante #maroc #compassion #التأمل #المغرب #motivation #gratitude
#exam c est #stress a nos #enfants on ne doit pas ampirer les choses #motivation #maroc #اكسبلور
#parler bien à nous même est une nécessité #maroc #compassion #love #positive #comunications #admir
Dire #non à nos #enfants #maroc #motivation #compassion #love #gratitude #التأمل #المغرب #اكسبلور
X
About
Je suis Merieme Lakhdar atteinte d'épilepsie et la méditation de pleine conscience avec le yoga m'a aidée à gérer mes stress et mes crises d'épilepsie depuis 2017. Cette chaîne est dédiée à aider les enfants, les adolescents et les adultes à gérer leurs émotions avec compassion. Je partage des techniques de méditation, de respiration et de yoga pour vous aider à trouver la paix intérieure et à mieux gérer les défis de la vie.
مريم لخضر هنا، أقدم لكم محتوى عن التأمل اليوغي لمساعدة الأطفال والمراهقين والبالغين على التعامل مع عواطفهم برحمة. أنا مصابة بالصرع، وقد ساعدني التأمل اليوغي في التعامل مع ضغوطي وإدارة نوبات الصرع منذ عام 2017. أهدف من خلال هذه القناة إلى توفير أدوات مفيدة للتعامل مع التوتر والقلق والمشاعر السلبية الأخرى.
Joined 6 May 2024
Tags