13:20
من مطبخ د. سندس | 2 | تحضير قشور الحمضيات 🍋🍊بطريقة صحية و بدون سكر بدل التي تباع في المحلات
10:44
من مطبخ د. سندس | 1 | تحضير قشور الحمضيات بطريقة صحية و بدون سكر بدل التي تباع في المحلات
11:03
من مطبخ د. سندس || تحضير ثلاثة انواع من لاتيه بالبطاطا الحلوة 🍠🍠🍠 مشروب شتوي و صحي يدفئ الجسم
10:10
من مطبخ د. سندس || تحضير زبدة التفاح 🍎الصحية و الغنية بالالياف الغذائية (اربع نكهات)
09:40
استعمالات صحية لبقايا التفاح الناتجة من تصفية الخل 🍎🍎 | افتحوا صندوق الوصف للمزيد من المعلومات ⬇️
08:55
من مطبخ د.سندس | 3 | تصفية خل التفاح 🍏🍎
10:58
من مطبخ د. سندس | صنع نوعين من صلصة التفاح غنية بالالياف من نوع البكتين (PECTIN)🍏APPLESAUCE
15:53
من مطبخ د. سندس | تحضير رول آبس الفواكه غني بالالياف و مضادات الاكسدة🍓🍓 ROLL-UPS🥝🥝
11:38
من مطبخ د. سندس | 2 | المرحلة الموالية لتحضير خل التفاح🍎 Apple vinegar update
14:32
من مطبخ د. سندس | 1 | اسهل طريقتين لتحضير خل التفاح في البيت🍎two easy ways to make apple vinegar
15:19
من مطبخ د. سندس | 2 | الاستعمالات المختلفة للهندياء البرية 🌼Many different uses of dandelion
14:07
من مطبخ د. سندس | 1 | كيفية تحضير الهندباء البرية لاستعمالها اليومي How to prepare dandelion
12:50
من مطبخ د. سندس | 3 | كيفية تحضير قهوة البلوط بديل صحي لقهوة البن 🍂☕️How to prepare acorn coffee
08:51
من مطبخ د. سندس | 2 | كيفية تخزين البلوط لمدة طويلة🍂🍂How to store acorns for longer period 🍁
16:57
من مطبخ د. سندس | 1 | طريقة بسيطة لتحضير طحين "فرينة" البلوط في البيت🍂easy homemade acorn flour 🍁
13:47
من مطيخ د. سندس | كيفية تحضير منكهات الطعام بالخضار (4 اشكال)|How to make vegetable stock (4 types)
09:20
من مطبخ د. اسماعيل: تحضير مشروب الحمضيات و الشاي الأخضر ، غني ب vit C و المضادات الأكسدة
09:10
من مطبخ د. اسماعيل: 4 : فكرة لاستعمال بقايا التمر الطرية الناتجة عن صنع دبس التمر لتحضير المتقبة
08:29
من مطبخ د. اسماعيل: 3 : استعمالات صحية لبقايا التمر المجففة لاضافة الالياف الغذائية
07:25
من مطبخ د اسماعيل: تجفيف الحمضيات لإضافة الالياف الغذائية و نكهات طبيعية
11:33
من مطبخ د اسماعيل: 2 : افكار عديدة صحية لاستعمال شراب التمر بديل العسل و السكر
11:30
من مطبخ د اسماعيل: 1 : كيفية تحضير دبس او شراب التمر
X
About
Tags