02:23

முதுமையில் கிட்னி செயலிழப்பு தவிர்க்க என்னென்ன டெஸ்ட் எடுக்கணும்? | Dr. V.S. Natarajan | Poongaatru

16:30

வயசு 73 ஆகுது; முதுமையில் நல்லது கெட்டது ரெண்டும் ஏத்துக்கணும் | Mrs. G.K. Bharathi | Poongaatru

12:12

வயதான பெற்றொர் பெற்ற பிள்ளைகளையே மறந்துட்டு வாழும் நிலை | M. Rajasekaran | Poongaatru

07:48

முதியோருக்கு காலை நடைபயிற்சி, மாலை நடைபயிற்சி எது நல்லது | Dr. Madhavan | Poongaatru

05:59

ஓ! ஈறுகளில் இருந்து இரத்தம் வர இதுதான் காரணமா? | Dr. A.V. Arun | Poongaatru

14:46

முதுமையில் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையின் நோக்கம் | Guruji Badri Narayanan | Poongaatru

05:31

முதுமையில் எனர்ஜி தரும் சித்த மருத்துவ பானங்கள் | Dr. R. Rathinamala | Poongaatru

07:50

இட்லி கடையில் கூட இவ்ளோ SOFT & Taste-ஆ இட்லி கிடைக்காது | Poongaatru | பூங்காற்று

10:17

முதுமையில் அனைத்தில் இருந்தும் விடுபடும் பக்குவம் | Dr. Vidyaa Hari | Poongaatru

11:40

முதுமைக்கு எப்படி இப்போவே சேமித்து வைப்பது | T.P. Kumar | Poongaatru

03:52

கஷ்டப்பட்டு கீரை சாப்பிடுறதுக்கு பதிலா இந்த பொடி சாப்பிடுங்க | Dr. R. Sivakumar | Poongaatru

14:25

முதுகுவலி இருக்கா? இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க | Dr. R.N. Rani | Poongaatru

02:09

50 வயசுக்கு மேல் ஹெல்தியா இருக்கணுமா | Dr. V.S. Natarajan | Poongaatru

19:35

66 வயது மூத்த குடிமகளின் வாழ்க்கை பயணம்; முதுமைக்கு எப்படி தயார் ஆனேன் | Mrs. Jayanthi | Poongaatru

10:50

TN Health Secretary Beela Venkatesan Dies of Cancer | Lessons for Us | M. Rajasekaran | Poongaatru

07:06

தனிமையில் வாழும் முதியவரா நீங்கள்? இந்த பிரச்சனை வரலாம் | Dr. Madhavan | Poongaatru

04:31

60 வயதிற்குப் பிறகும் வலுவான பற்கள் - வாய் சுகாதார ரகசியங்கள்! | Dr. A.V. Arun | Poongaatru

05:32

BP இருக்குறவங்க இந்த 2 உணவுகளை அதிகம் சாப்பிடுங்க | Dr. R. Rathinamala | Poongaatru

09:40

இயற்கையோடு சேர்ந்து வாழ்வதே தெய்வீகம் | Guruji Badri Narayanan | Poongaatru

14:46

வயசு 71 ஆகுது; பக்கவாதத்தில் இருந்து மீண்டு வந்த கதை | Mrs. Satyabhama | Poongaatru

07:31

Snacks கேட்கும்போதெல்லாம் இப்டி செய்து கொடுங்க டேஸ்ட் சூப்பர் | Mallika Badrinath | Poongaatru

08:32

முதுமையில் தனியாக வாழ்வதில் தான் சந்தோஷம் இருக்கு | Dr. Vidyaa Hari | Poongaatru

04:21

உங்க முதுமை நல்லா இருக்கணுமா? இதுல கவனமா இருங்க | T.P. Kumar | Poongaatru

05:12

தினமும் ஒரு ஸ்பூன் சாப்பிட்டால் நூறு வயசு வரை வாழலாம் | Dr. R. Sivakumar | Poongaatru

09:53

முதியோர்கள் இனி மூட்டுவலியால் கஷ்டப்பட தேவையில்லை சூப்பரான யோகா | Dr. R.N. Rani | Poongaatru

02:39

60 வயதுக்கு மேல் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தால் கேன்சர் வருமா? | Dr. V.S. Natarajan | Poongaatru

16:45

வயசு 90 ஆகுது; மனநிறைவான வாழ்க்கை வாழ்வதெப்படி | Mrs. Neela Ramchandran | Poongaatru

10:16

கழுத்தை நெறிக்கும் செலவுகள்; முதுமைக்கும் சேர்த்து சேமிப்பது எப்படி? | M. Rajasekaran | Poongaatru

08:26

வயசானவங்க புதுசா பற்களை implant பண்ணலாமா | Dr. A.V. Arun | Poongaatru

14:55

சர்க்கரை நோயை முழுவதுமாக குணப்படுத்தும் புதிய மருந்து | Dr. Madhavan | Poongaatru

06:11

முதியோருக்கான பத்திய உணவுகள் ஊட்டச்சத்து கிடைக்கும் ஜீரணமுமாகும் | Dr. R. Rathinamala | Poongaatru

08:41

எப்போதும் Postivie ஆக இருப்பது எப்படி? Guruji Badri Narayanan | Poongaatru

05:01

இந்த 4 விஷயத்தை பண்ணா உங்கள் Stress பறந்து போயிடும் | மூலிகைமணி Dr. Ajitha Porkodi | Poongaatru

10:22

வயசானவங்களுக்கு ஹெல்தியா ஒரு Evening Snack | Mallika Badrinath | Poongaatru

07:25

வயசானவங்க இந்த TEA குடிச்சா ஹெல்தியா சுறுசுறுப்பா இருக்கலாம் | Dr. R. Sivakumar | Poongaatru

06:17

இதுவரைக்கும் பண்ணலெனாலும் பரவாயில்ல இனிமேலாச்சும் பண்ணுங்க | Dr. R.N. Rani | Poongaatru

03:51

Pressure இருந்தால் பக்கவாதம் வருமா? | Dr. V.S. Natarajan | Poongaatru

19:35

வயசு 71 ஆகுது; முதுமையில் சுதந்திரமாக வாழ்வதெப்படி | 1st Gen IT Professional Satyabhama | Poongaatru

15:11

Pension இல்லாவிட்டாலும் உங்கள் முதுமை நல்லா இருக்கும் | M. Rajasekaran | Poongaatru

16:13

அப்பாவின் வருத்தம் | பிரபஞ்சனின் அபஸ்வரம் | Mr. Raguraman Srinivasan | Poongaatru

16:54

தென்னிந்திய உணவுகள் சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு ஏற்றதா? | Dr. Madhavan | Poongaatru

08:52

மீண்டும் இளமைக்குத் திரும்பினால்! ஜாலியா ஒரு கேள்வி! | Mrs. Lakshmi Krishnamurthy | Poongaatru

08:51

இது இருந்தால் தான் நாம் நல்ல வாழ்க்கையை வாழ்வதாக அர்த்தம் | Guruji Badri Narayanan | Poongaatru

05:24

60 வயதுக்கு மேல் மூட்டுகளை வலுவாக்கும் சித்த மருத்துவ வழிகள் | Dr. R. Rathinamala | Poongaatru

16:26

உங்களுக்கு STRESS இருக்கா? அப்போ இதை கட்டாயம் பாருங்க | Dr. Ajitha Porkodi | Poongaatru

12:13

வயசானவங்க வெளியே சிரிச்சாலும் உள்ளுக்குள்ள நிறைய வலிகள் இருக்கும் | Dr. Vidyaa Hari | Poongaatru

07:52

ஐந்தே நிமிடத்தில் குடல் கழிவுகளை வெளியேற்றுங்கள் | Dr. R.N. Rani | Poongaatru

02:44

முதியவர்களுக்கு உடலையும், மனதையும் அமைதிப்படுத்தும் சின்ன பயிற்சி | Neela | Poongaatru

08:31

எலும்புகள் எவ்ளோ பலவீனமா இருந்தாலும் இதெல்லாம் சாப்டா strong ஆகிடும் | Dr. R. Sivakumar | Poongaatru

02:42

அலோபதி & ஆயுர்வேதம் ஒரே நேரத்துல இரண்டும் எடுத்துக்கலாமா? | Dr. V.S. Natarajan | Poongaatru

21:57

வயசு 61 ஆகுது; கடைசி காலத்தில் எப்படி சந்தோஷமாக வாழ்வது | Retired Teacher M.L. Prabha | Poongaatru

09:45

50 வயதைக் கடந்த கணவன் / மனைவியை இழந்தவர்கள் மறுமணம் செய்யலாமா? | M. Rajasekaran | Poongaatru

03:45

காலைல பாதிபேர் பண்ற தப்பே இதுதான்! | Dr. Madhavan | Poongaatru

07:17

பல் டாக்டரை பார்க்குறது வேஸ்டா? இதபார்த்தா மாறிடுவீங்க | Dr. A.V. Arun | Poongaatru

09:57

மகிழ்ச்சியான செய்தி! மருத்துவ காப்பீட்டுக்கு இனி GST இல்லை | Mr. Raguraman Srinivasan | Poongaatru

09:07

அன்பான குடும்பத்தின் ஆதாரம் | Guruji Badri Narayanan | Poongaatru

04:54

60 வயசுக்கு மேல் இதுதான் ரொம்ப முக்கியம் | Dr. R. Rathinamala | Poongaatru

12:53

பெண்கள் மற்ற்ம் ஆண்களை முதுமை எப்படி உணர்ச்சிவசப்பட வைக்கிறது | Dr. Vidyaa Hari | Poongaatru

14:45

நீரேற்றம் என்றால் என்ன? நீர்ச்சுருக்கம் வராமல் தடுக்கும் வழி | Dr. Ajitha Porkodi | Poongaatru

06:07

இந்த கீரையில் சாம்பார் செஞ்சு சாப்டா கிட்னி பிரச்சனையே வராது | Dr. R. Sivakumar | Poongaatru