06:51

14.5a Activité Créative de Visualisation: Palais des Beaux-Arts à San Francisco

08:41

14.4a Activité Créative de Visualisation: Observatoire Griffith Park à Los Angeles

09:37

14.3 Méditation Guidée du Soir à Hong Kong : Thème de la Gratitude

11:18

14.2a Méditation Guidée du Soir à Atlanta, Georgia: Thème de la Gratitude

11:45

14.1a Visualisation Guidée à Dover, Delaware: Thème de la Gratitude

08:18

14.5 Mindful Creative Art Activity: Palace of Fine Arts in San Francisco

06:43

14.6 "Cheese & Burritos" Episode 5: Cheese ***NEW SUBSCRIBER SERIES***

08:47

14.4 Mindful Creative Art Activity Visualization: Griffith Park Observatory in Los Angeles

10:01

14.3 Bed Time Guided Meditation in Hong Kong: Gratitude Theme

09:03

14.2 Bed Time Guided Meditation in Atlanta, Georgia: Gratitude Theme

09:40

14.1 Guided Visualization in Dover, Delaware: Gratitude Theme

07:28

13.3 "Cheese & Burritos" Episode 4: Burritos ***NEW SUBSCRIBER SERIES***

11:21

13.1 Bed Time Guided Meditation in Tokyo: Relaxation Theme

10:59

🔒 13.2 Bed Time Guided Meditation in Lisbon: Relaxation Theme

13:41

🔒 13.1a Méditation Guidée du Soir à Tokyo : Thème de la Relaxation

12:31

13.2a Méditation Guidée du Soir à Lisbon : Thème de la Relaxation

00:31

Big Belly Breathing Podcast – Mindfulness Joy Resources!

01:00

Welcome to the Big Belly Breathing Podcast! Here to Boost Your Collective Joy!

02:05

Heart Breathing: Tune In to Your Inner Calm ❤️

02:05

5-10 Breath: A Simple Technique to Relax and Focus 🌬️

02:54

Rainbow Breathing Technique – Find Your Calm with Every Color 🌈

02:11

Big Belly Breathing Technique

08:44

🔒 12.1 "Cheese & Burritos" Episode 3: Pet Nats ***NEW SUBSCRIBER SERIES***

08:57

🔒 11.3a Méditation pour Adolescents et Adultes: Visualisation Guidée dans Bernal Heights à San Fr...

09:06

🔒 11.2a Méditation Guidée du Soir à Annecy: Thème de l'Amusement

12:34

11.1a Visualisation Guidée à Mexico City: Thème de l'Amusement

09:40

11.4 Meditation for Teens & Adults: “Whimsical Wonders: A Journey through Bernal Heights”

09:39

11.3 Bed Time Guided Meditation in Annecy: Fun Theme

14:25

🔒 11.2 Guided Visualization in Mexico City: Fun Theme

14:11

11.1 "Cheese & Burritos" Episode 2: The Roasted Chicken, French-Californian way ***NEW SUBSCRIBER...

00:16

Order Your “Joy Burst” Journal Today @bigbellybreathing

13:51

10.4a L'Heure du Conte: Chapitre 4 "L'Aventure de Minuit dans les Collines Enchantées"

10:44

10.3a Méditation pour Ados et Adultes- «Découvrez la Tranquillité et les Trésors: Promenade Médit...

11:09

🔒 10.2a Méditation Guidée pour le Sommeil, à Paris : Thème de l'Amitié

12:07

10.1a Visualisation Guidée à Iseland: Thème de l'Amitié

12:59

10.6 Story Time: Chapter 4 "The Midnight Adventure in the Enchanted Hills"

11:30

🔒 10.5 Meditation for Teens & Adults: "Discover Tranquility & Treasures: Meditative Stroll Throug...

10:59

10.4 Bed Time Guided Meditation in Paris: Friendship Theme

12:44

10.3 Guided Visualization in Iceland: Friendship Theme

12:47

10.2 "Cheese & Burritos" Episode 1: French Food Rituals ***NEW SUBSCRIBER SERIES***

05:26

10.1 Intro to "Cheese & Burritos" *** NEW SUBSCRIBER SERIES***

08:37

9.4a Mini Leçon sur l'Importance de Naviguer dans le CHANGEMENT - Stratégies pour des Transitions...

09:40

9.5a Méditation pour Adolescents et Adultes- "Bayview Bliss: Un Voyage à Travers le Joyau Histori...

09:43

9.3a Un Conte, Chapitre 3 "L'Aventure dans la Clairière des Fées"

10:47

9.2a Méditation Guidée pour le Sommeil à Budapest : Thème de l'Abondance

10:47

9.1a Visualisation Guidée à Tahiti: Thème de l'Abondance

11:39

🔒 9.3 Story Time: Chapter 3 "The Fairy Glade Adventure"

11:36

9.4 Mini Lesson on the Importance of Navigating CHANGE- Strategies for Smooth Transitions!

09:50

🔒 9.5 Meditation for Teens & Adults: "Bayview Bliss: A Journey Through San Francisco's Historic Gem"

00:44

New Podcast Episodes! ALL are free and unlocked, 90 total in English and French!

08:55

🔒 8.3a Mini-leçon sur l'Importance de Gérer l'Anxiété - Outils pour les Périodes Difficiles

08:24

8.5a Méditation pour adolescents et adultes : "North Beach : Visualisation guidée dans l'un des q...

09:52

8.4a Un conte, Chapitre 2: "Le Pont Enchanté des Reflets"

07:40

8.2a Une Méditation du Soir à Marrakech - Thème de la Curiosité

12:46

8.1a Visualisation Guidée au Japon:Thème de la Curiosité

07:43

8.4 Story Time: Chapter 2 "The Enchanted Bridge of Reflections"

07:43

8.5 Meditation for Teens & Adults: "North Beach: Guided Visualization in one of San Francisco's ...

06:11

8.3 Mini Lesson on the Importance of Navigating Anxiety- Tools for Tough Times

06:30

🔒 8.2 Bed Time Guided Meditation in Marrakesh: Curiosity Theme

10:34

8.1 Guided Visualization in Japan: Curiosity Theme