Channel Avatar

Entre Roteiros e Rotinas @UC411T1ZJmjor_HGYq9gug0A@youtube.com

51 subscribers - no pronouns :c

Aqui no Entre Roteiros e Rotinas você vai embarcar comigo em


🔥 Finalmente escolhi meu tênis de corrida! Vale a pena o Fila Racer Comet? Testei e conto tudo! 👟 E você? Vai ficar aí de preguiça e deixar as inimigas serem mais gostosas que você? 😅#gymmotivation São muitas opções e eu quero TODAS ✈️✨ e você, pra onde gostaria de viajar esse ano? # humor #viagem Pão de Abóbora mega fácil de fazer 🍞✨ #receitasfaceis #receitasaudavel #emagrecimento De um extremo ao outro! Mesma roupa, outra vida! 👀🔥 #antesedepois #antesedepoisemagrecimento Eu sou a Natália e bariátrica sozinha não faz milagre 😅💪🏻✨ #bariatrica #mindset Dica de filme pro fim de semana: Anora 📽️✨ #cinema #oscar2025 Treinar não é boleto mas os de janeiro e mais de 10% da minha meta do ano estão PAGOS💪🏻😅#gymlife Bolo de Churros ✨ fit, fácil e com apenas 270kcal #bolofácil #receitasaudável Sem chance de desistir! Minha motivação diária 💪 #treinododia #rotinafitness #gymmotivation Rotina de um sábado produtivo: café, feira, corrida, flores e trabalho 🌿✨ #vlog #rotinadiária Experimentei novo whey protein sabor GELATO DI LATTE 🥛 reação real😅 #wheyprotein #testandoprodutos Pão de Queijo Fit na Air Fryer: Rápido e Fácil, com 20g de Proteína!🧀 #receitasrápidas #pãodequeijo Pudim Proteico MAIS FÁCIL e Saudável que Você Vai Fazer! 🍮 32g de Proteína e Apenas 276 Kcal! #fit Reaproveitando o Mesmo Look: De 125kg a 63kg - Uma Nova Versão de Mim ✨ #antesedepois #bariátrica Vale a Pena? Barra de Proteína Sabor Pistache da Bold! #SnackSaudável #barradeproteina #pistache Looks de Treino da Shopee: Dicas para Arrasar na Academia Gastando Pouco! 💖 #lookacademia É antes e depois que você gosta? Então toma essa transformação CHOCANTE ✨ #antesedepois #bariátrica Molho de tomate caseiro saudável, prático e DELICIOSO! Faça pro almoço de domingo 🍝🍅 #receitafacil Toda vez que eu vou pra academia, eu posto foto? Sim! ✨ #motivaçãodiária #vidasaudável Agora sim, meu povo: FELIZ ANO NOVO ✨ Já definiu suas metas? #metas2025 #anonovovidanova Picolé de PANETONE da Oggio! É bom? *Um ano de diferença entre essas duas fotos* ✨💪🏻🏋️‍♂️ #antesedepois 🎄Livros de Natal Imperdíveis: Conheça Christmas Chronicles! 📚✨ Thanksgiving: Pelo Que Você É Grato Hoje? 🍂💛 Panetone de Doce de Leite Harry Potter | Vale a Pena? O Melhor Snack Fit: Chips de Legumes Desidratados! 🥕💡 #DicaDeMilhões #VidaReal #LancheSaudavel O MELHOR POKE DE SÃO PAULO - Hi Pokee 🍲 #DicasDeSP #comidasaudavel ✨ Segunda-feira Fit: Barriga pra Dentro, Bunda pra Fora! 🏋️💪🏻 ✨ Sunday Mood: Uma Manhã de Paz e Conforto ✨ Quando seu pai resolve te ajudar no estilo fitness… com 60 ovos! 🥚💪 ✨ Dica de Milhões Pagando Baratinho ✨ M&M’s sabor pipoca ✨ Dica de Milhões pagando baratinho! ✨ Hidratante Francis Cereja 🍫 Brownie Fit Rápido e Fácil 🍌