High Definition Standard Definition Theater
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Pudim Proteico MAIS FÁCIL e Saudável que Você Vai Fazer! 🍮 32g de Proteína e Apenas 276 Kcal! #fit
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4 Views • Jan 22, 2025 • Click to toggle off description
Pudim Saudável 🍮

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Já SALVA essa receita pra não perder, manda para um amigo e me conta nos comentários o que achou!

Ingredientes ⤵️
• 1 OVO
•20g de whey - usei o de cookies and cream da @integralmedica
• 20g de leite em pó desnatado
•100ml de leite desnatado
•Doce de leite para a calda

Modo de preparo ⤵️
Mistura dos@os ingredientes
Air Fryer a 180° por 8 a 10 minutos

Rende 5 unidades | Tudo tem: 276 kcal e 32g de proteína

#receitasemagrecer
#ReceitasFit
#PudimProteico
#SobremesaSaudável
#ReceitasRápidas
#DicaDeMilhões
#WheyProtein
#ReceitasLowCalorie
#PudimFitness
#ComidaSaudável
#AirFryerLovers
Metadata And Engagement

Views : 4
Genre: People & Blogs
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Uploaded At Jan 22, 2025 ^^


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RYD date created : 2025-01-22T21:09:59.071932Z
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2 Comments

Top Comments of this video!! :3

@Renato0106

1 month ago

E claro que fica muito bom!!!

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@Davizinn.ip27

4 weeks ago

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk😂

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