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Eva Becerril @UC23uDMZ-eUYIcKYVrU6cXMA@youtube.com

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Hola, bienvenid@ al canal. Me llamo Eva, soy experta en diet

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Snack 3 ingredients Si te gusta el arroz y los huevos , tienes que hacer este plato Quinoa, pollo y verduras, receta proteica, saludable y deliciosa Postre o snack saludable y delicioso lleno de antioxidantes, omega 3 y 6 😋 Solo necesitas 3 ingredientes y 5 minutos Mi perro se come mi ensalada😱 Rocas de chocolate negro con frutos secos y frambuesa. No azúcar, no lácteos, gluten free. Keto. Tienes que probar esta receta, plato de pasta completo y sin complicaciones. Así hago esta receta súper nutritiva, llena de proteína, B12, hierro..Hígados de pollo Aquí te dejo una idea de comida saciante, saludable y llena de sabor. Te enseño como hago un riquísimo Revuelto de morcilla Waffle proteico. Sin harinas. Keto. Delicioso postre vegano de avena, mango y yogur. overnight oatmeal No tienes tiempo de cocinar pero quieres comer saludable.. Prepárate esta ensalada en 5 min Cuece un poco de arroz y Aprovecha las verduras q tengas x la nevera. Aumenta tu ingesta de verduras con smoothies verdes. Mejora tu piel, tu tránsito intestinal. Detox Idea Menu sencillo y rápido de preparar. Tienes que hacer estos 🥞 pancakes, proteicos, seliciosos y fáciles de hacer Prueba las fresas de está manera Overnight. Digestivo, proteico, sáciante. Pan de brócoli 🥦 Pudín de chía 1. Desayuno saciante de Omega 3, fibra y antioxidantes. Cookies 🍪de avena 1 Donuts esponjosos y fáciles. Snack saludable 3. Crunchy cereal. Otra idea de snack saludable 2 . #snacksaludable #snackconplatano#mealprep #recetasaludable 2 ingredientes. Snack saludable 1. #snacksaludableconplatano Como lavar bien los arándanos si no son ecológicos Pollo con curry y sésamo en 10 min