Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Welches Training möchtest du demnächst mit mir machen?
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Liebe Mädels, alles Liebe zum Frauentag 🥰🫶💃
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Nach den Weihnachten sehen wir uns auf dem Kanal wieder. Freue mich auf Euch 🎅🌲💃🫶😍
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Wochenende im Harz, am 17.09 Tag 1 von 3🫶🚐
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Am 18.04 um 08.00h möchte ich mit dir zusammen Bauchmuskeln trainieren. Mit Pausen nach jede Übung, deswegen sehr gut für Anfänger geeignet. Wer intensiver möchte, einfach die Übungen weiter durchführen ohne Pausen. 💃💃💃💪
Viel Spaß uns beim Training. 👍❤️
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Morgen, am Dienstag, den 11 April, um 08.00h verbrennen wir die Kalorien zusammen.
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Frohe erholsame Ostern
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Diese Übungen und viel mehr im neuen Video Bauch-Beine-Po Workout am 05.04 um 08.00h
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Step Aerobic für Anfänger. Heute, am Samstag, mit mir zusammen zu Hause trainieren. Viel Spaß, freue mich auf dich. ❄️💃💪
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Hallihallo, ich heiße Irina.
Zusammen mit mir kannst du mit dem Wohnwagen unterwegs sein und dich fit halten, da bekommst du Videos zum Mitmachen:
🔶 Homeworkout
🔷 Bauch-Beine-Po
🔶 gezieltes Bauchtraining
🔷 Step Aerobic
Schreib mir gerne einen Kommentar.
Viel Spaß beim zuschauen und mitmachen :)
Liebe Grüße Irina
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Всем привет, меня зовут Ирина.
Со мной ты можешь путешествовать в доме на колёсах и поддерживать себя в форме, здесь ты получишь тренировки для себя:
🔶 Домашняя тренировка
🔷 Пресс-ноги-ягодицы
🔶 Целевая тренировка брюшного пресса
🔷 Степ-аэробика
Пожалуйста, пиши мне комментарий.
Приятного просмотра и участия :)
Твоя Ирина