22:39

VLOG| Treino, Alimentação + rotina pré VIAGEM!

22:30

UM DIA COMIGO: ROTINA FIT + ORGANIZAÇÃO DE MARMITAS

14:31

MARMITAS DA SEMANA EM 1 HORA!

07:31

VLOG| NOSSA COMPRA DO MÊS!! O que compramos??

21:48

VLOG| Viagem em família + PERGUNTAS E RESPOSTAS 🤐

21:55

VLOG | Projeto CASAL FIT, treinos & RECEITAS!

21:06

UM DIA COMIGO | Rotina, treino & alimentação saudável e DELICIOSA!

23:37

UM DIA COMIGO | Projeto MARIDO FITNESS - Nossa rotina Saudável!

25:06

VLOG | O que como para EMAGRECER? 1300 kcal 😱

29:29

UM DIA COMIGO | Mobilidade, Trieno & Receitas -TORTILHA SEM GLÚTEN

29:15

UM DIA COMIGO | VIDA REAL da minha ROTINA SAUDÁVEL!

17:23

TENHA MAIS RESULTADOS AO TOMAR CHÁ!!! ENTENDA PORQUÊ!

13:35

3 alimentos NATURAIS para DESINFLAMAR e EMAGRECER!!! 😱

27:33

MINHA ROTINA SAUDÁVEL - Fiz marmitas com o que TINHA em 30 MINUTOS! 😱

25:13

UM DIA DO MEU DIA | Resultados da DIETA, Rotina & COMPRINHAS!

23:33

UM DIA COMIGO - Déficit calórico, treino INTENSO & rotina!

25:27

MINHA ROTINA SAUDÁVEL - NOVOS DESAFIOS!

24:59

VLOG | UM DIA COMIGO - Marmitas FIT, Treino TRI SET & muito mais!

14:07

MARMITAS DA SEMANA - RESULTADOS NA CERTA! 😱

18:31

Faça isso e TENHA RESULTADOS!! 😱

15:15

FAÇA ISSO E TENHA RESULTADOS INCRÍVEIS!! 😱👏🏻

15:25

TENHA MAIS RESULTADOS FAZENDO MARMITAS!!! Dei todas as DICAS!

15:42

VLOG | Rotina, treino de GLÚTEO e A MELHOR RECEITA que JÁ FIZ!

14:52

VLOG| O QUE COMPRO PARA A LOW FODMAP - Mostrei TUDO!

21:57

VLOG: COMPRINHAS PARA CASA/COZINHA! Comprei MUITA COISA!😱

12:30

VLOG | MINHA ROTINA NUM FERIADO - FIZ OVO NA AIRFRYER 😱

23:29

MINHA ROTINA FITNESS | O que como, TREINOS + RESULTADOS APARECENDO! 😍

12:04

4 IDEIAS DE LANCHES SUPER FÁCIL E SAUDÁVEL - Receitas para emagrecer!

23:41

VLOG| Meu diário SAUDÁVEL - Treino, EAD, Receitas & resultados INCRÍVEIS

15:13

COMPRAS NA ZARA | Mostrei TUDO, preço, tamaho & MINHA PRIMEIRA DIOR! 😍

18:23

O QUE COMO EM UM DIA - EMAGRECER SEM PASSAR FOME!!

17:12

Daily VLOG| UMA MANHÃ PRODUTIVA COMIGO - Minha rotina como DIGITAL INFLUENCER!

20:54

UM DIA COMIGO| DIETA LOW FODMAP's, Ioimbina, Probioticos & MUITO MAIS!

05:21

Ideia de JANTAR SIMPLES e SAUDÁVEL! Essa receita ira te SURPREENDER!

26:26

VLOG | Mudei a dieta!! Tirei ALHO E CEBOLA e DEU MUITO CERTO!

09:17

MASSA DE 3 INGREDIENTES | Sem glúten e sem lactose!!!! SUPER GOSTOSO!

18:09

DAILY VLOG | Rotina, treino e organizando GUARDA ROUPA para BAZAR!

23:51

COZINHA E FALA | Torta de LIMÃO SAUDÁVEL com Igor Rocha!!

23:47

VLOG | Voltando para MINHA ROTINA! -5kg!! #30diassemerrar

12:41

DE VOLTA À ROTINA| Alimentação + TREINÃO #30diassemerrar

19:14

NOSSO ANO NOVO | Mini férias no paraíso!! FOI INCRÍVEL

19:50

FIM DE ANO COMIGO| Natal, Receitas, Treino & MUITO MAIS!

17:14

UM DIA FITNESS COMIGO| Treino de POSTERIOR + RECEITAS fáceis! VEM VER!!! 😲

11:38

O MELHOR PANETONE DO MUNDO! Receita FÁCIL e SEM ERRO!

24:19

CARDÁPIO DE UM DIA INTEIRO DE RECEITAS SAUDÁVEIS!

16:19

COMO FAZER ESCOLHAS MAIS SAUDÁVEIS NO MERCADO - É mais caro?

34:26

UM DIA COMIGO | ROACUTAN , Treino para GLUTEOS, DIETA NOVA & Receita de COXINHA!!!

20:02

UM DIA COMIGO & MUITAS RECEITAS FÁCEIS - Mi Ruback

28:09

UM DIA *PRODUTIVO* COMIGO | Compras do mês + DESROTULANDO! Mostrei como escolho TUDO!

31:17

VLOG DA SEMANA | Minha rotina DONA DE CASA, treinos, alimentação + supreendi o marido 😱 - Mi Ruback

29:41

VLOG - UM DIA COMIGO + MUDEI TOTALMENTE MINHA DIETA - VEM VER!!! 😲

32:13

VLOG: DE VOLTA À ROTINA PÓS FERIADO | DIETA NOVA - Mudou MUITA COISA 😱

21:22

MINHA ROTINA FIT | Treinos, rotina e MUITAS RECEITAS SAUDÁVEIS para o dia a dia!

24:02

ROTINA SAUDÁVEL | Alimentação, Treino e MUITAS RECEITINHAS FÁCEIS!

36:13

UM DIA COMIGO| Alimentação saudável, Treino de GLÚTEO + rotina & muitas RECEITAS FÁCEIS!

25:27

VLOG | ROTINA DE TREINOS INTENSO & Receitas FÁCEIS PARA O DIA A DIA!

19:25

4 RECEITAS PARA TE AJUDAR A EMAGRECER DE FORMA SAUDÁVEL! Fáceis & Saborosas!

25:38

4 IDEIAS DE CAFÉ DA MANHÃ SUPER FÁCIL E SAUDÁVEL | VERSÃO SALGADO

17:54

UM DIA COMIGO | DIETA, TREINO de GLUTEOS INTENSO & Receitas FÁCEIS!

11:43

OPÇÕES FÁCEIS E DELICIOSAS PARA UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL - 5 ideias de ALMOÇO e JANTAR!