23:00

Gratitudine: parole che guariscono

21:56

Tutto è in prestito

22:41

Gratitudini minime

14:52

L'arte di perdere

25:36

Geografia dei ricordi e del lasciar andare

01:55

Perchè tornano i ricordi

23:00

Meditazione e scrittura: mi perdono per non aver capito

11:40

Inclinare la mente al cuore

07:08

Sintomo e guarigione sono intrecciati: riflessioni sulla psicoterapia

05:24

Amore e cura: un brano della presentazione del libro di Gaia Rayneri, "Un libro di guarigione"

17:25

L'isola del sè

24:16

la pratica di metta e il critico interiore

20:39

Il coraggio e la vulnerabilità

19:27

Attenzione, precisione, gentilezza

18:46

I desideri

20:41

Rabbia e paura una pratica

20:27

Il panorama della mente - Citta

19:52

La consapevolezza delle sensazioni

20:27

La consapevolezza del corpo

05:58

La risoluzione dei conflitti nel Mindful Parenting

02:51

Reparenting formazione e ritiro

18:28

Piacevole, spiacevole, neutro

17:49

Ciò che inizia e finisce

18:38

L'incertezza

16:39

Un respiro affettuoso

16:47

Pratica di gratitudine

16:03

La fioritura del momento presente

15:42

Nicoletta Serafini

18:28

Parenting e reparenting una riflessione sullo stress genitoriale

29:36

Stefania D'angerio

22:17

Letizia Ferrante

14:38

L'inizio e la fine

14:29

La nostra canzone

04:56

Incontrare la famiglia interiore con il Teacher Training in Mindful Parenting

17:07

Il luogo del seme

08:49

Il figlio che volevo. Storie in Mindful Parenting

13:42

La meditazione dello specchio

16:05

Aprirsi al panorama

04:09

Quando nasce un figlio torna il bambino che siamo stati. Teacher Training in Mindful Parenting

16:35

Iniziare

15:16

Mindfulness ed emozioni

04:45

Il protocollo di Mindfulness Interpersonale

04:44

Il programma di Mindful Self compassion

05:55

Un orientamento alla Mindfulness

16:25

Centering meditation

07:45

Il protocollo MBCT

08:01

Amore mindfulness e Relazioni

17:51

Il panorama della mente

14:41

Cullare il cuore

14:37

Consapevolezza aperta

18:08

Salutare

12:18

la distrazione

18:48

Pratica sulla gratitudine

24:29

Cercare parole di conforto

16:21

Iniziare la gentilezza

17:07

Dalle crepe entra la luce

14:33

Comprendere le notizie del cuore

15:09

L'intenzione

13:56

Permettere

14:15

Il silenzio che è pace