05:12

UN BARATTOLO DI EMOZIONI - Un albo illustrato per bambini piccoli

05:40

Controllare le emozioni funziona?

22:46

Meditazione mindfulness: ASCOLTO CONSAPEVOLE

05:59

PerlACT 39 - Uscire dalla zona di comfort quando non è più confortevole

09:36

BODY SCAN DELLA FARFALLA - meditazione di consapevolezza e rilassamento per bambini

04:14

I PENSIERI DI RADIO SVENTURA - metafora di Russ Harris sulla mente

04:55

PerlACT 38 - A cosa serve ascoltare le proprie emozioni?

08:42

Sai stimolare la curiosità e la consapevolezza di tuo figlio?

39:53

Meditazione lunga per dormire - 40 minuti

05:09

PerlACT 37 - Come ti approcci alle tue esperienze?

03:38

PerlACT 36 - Perché è fondamentale imparare a lasciare andare?

15:55

Meditazione ACT "Fai pace con il tuo dolore"

01:38

"PRENDITI CURA DEL TUO DOLORE" - Corso di mindfulness e ACT

03:54

PerlACT 35 - Pensieri, emozioni e sensazioni: quale approccio?

03:40

PerlACT 34 - Come ottenere soddisfazione!

04:32

PerlACT 33 - Problemi e soluzioni

04:40

PerlACT 32 - Felicità e dolore

08:37

Libri per l'ambientamento all'asilo o a scuola

46:53

Webinar PER GENITORI SULL'AMBIENTAMENTO all'asilo e a scuola (0-6 anni)

03:50

PerlACT 31 - Coraggio e paura

06:09

Libro per l'ambientamento a scuola e all'asilo!

03:03

PerlACT 30 - Passato, presente o futuro?

04:12

Perlact 29 - Quando non riesci a fare una cosa?

23:35

Meditazione ACT per imparare a LASCIARE ANDARE

03:48

PerlACT 28 - Cavalca le onde delle emozioni!

04:39

PerlACT 27 - Allenta il controllo

03:34

PerlACT 26 - Il viaggio più importante

17:08

Esercizio guidato: per uscire dal fiume del rimuginio

03:23

PerlACT 25 - L'importanza dell'adattamento

09:57

Come guidi tuo figlio mare della vita?

06:42

PerlACT 24 - Un passo alla volta

09:58

3 domande fondamentali per una vita significativa!

04:27

PerlACT 23 - La strada verso destinazioni meravigliose

05:13

"Roba che dà fastidio" - 📘LIBRO ACT PER ADOLESCENTI

05:30

PerlACT 22 - I viaggi mentali

05:06

PerlACT 21 - Uscire dalla zona di comfort

02:57

PerlACT 20 - Segui la tua bussola

02:39

PerlACT 19 - Perfezionismo

03:09

LA SCATOLA - albo illustrato 2-6 anni

02:54

PerlACT 18 - Non abboccare all'amo dei tuoi pensieri

02:34

PerlACT 17 - Le tue azioni sono come le piante

09:42

Meditazione Mindfulness in 3 passaggi

03:31

Dolore puro e dolore sporco: come non aumentare la tua sofferenza

03:02

PerlACT 16 - Come un girasole

03:07

Il Buco - Libro per lutto, dolore, tristezza (dai 3 anni)

03:00

PerlACT 15 - Come vivere momento per momento

04:50

PerlACT 14 - Rischio o sicurezza?

04:00

PerlACT 13 - Cosa significa essere forti?

10:59

Esercizio ACT delle 2 mani (tratto da Russ Harris)

03:05

PerlACT 12 - Cosa vuoi vedere crescere nella tua vita?

03:02

OVUNQUE LA NATURA: libro per la consapevolezza dei bambini

02:44

PerlACT 11 - Problemi o opportunità?

03:19

Libro di MINDFULNESS per il SONNO (bambini 3-8 aa)

02:57

PerlACT 10 - Flessibilità e resilienza nelle difficoltà

02:29

UN POSTO SILENZIOSO - libro mindfulness 3-8 anni

02:48

PerlACT 9 - Il vento del cambiamento

05:20

#Self Compassion - autogentilezza e autobenevolenza

02:43

Oggi è la giornata più brutta di sempre... oppure no?

02:51

PerlACT 8 - Il tuo futuro

04:21

2 libri per l'accettazione di sé per i bambini più piccoli #PsicoMamma