¿Sabías que no es lo mismo una enfermedad psicosomática que una somática?

Las enfermedades psicosomáticas son aquellas en las que las emociones y el estrés se convierten en síntomas físicos reales, afectando tu bienestar de maneras sorprendentes.

Por otro lado, las enfermedades somáticas son físicas desde el principio, pero el estado emocional puede empeorarlas o hacerlas más difíciles de tratar.

La mente y el cuerpo están conectados de maneras que a menudo no imaginamos. ¡Aprende a cuidar ambos para mantenerte en equilibrio!

Soy Luis Alberto García...

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"Las enfermedades suceden por no manejar adecuadamente nuestras emociones”

Lamentablemente no nos enseñaron a manejar nuestras emociones, en muchos casos ni siquiera se sabe que es una emoción.

Desde nuestros padres, maestros, familias y sociedad es un tema que se ignora todavía. Sin embargo, es elemental para tener buena salud.

Todo esto sumado a que la medicina actual en general solamente trata la parte física del cuerpo y no tocan la parte mental, psicológica, emocional.

Y justamente es allí, en su interior, donde se originan los conflictos de la persona llevándole a enfermar porque no sabemos, no aprendimos, no nos enseñaron a manejar ni tomar control de ellas.