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461,605 Views • Feb 6, 2023 • Click to toggle off description
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Views : 461,605
Genre: Howto & Style
Uploaded At Feb 6, 2023 ^^
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RYD date created : 2024-03-04T01:54:42.251069Z
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YouTube Comments - 142 Comments
Top Comments of this video!! :3
この動画ほんと好き
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筋肉ダルマはほんま草
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野菜食べて偉い🥦のノリあって面白
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書籍の方からJINさんを知りまして、このチャンネルに来ました！
私の生き方のバイブルの１つにしてます。いつかお会いしたいので、成功の形を掴んで出会いを引き寄せたいと思います！
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レイジ我慢できて偉い
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ロイドレイジ我慢できて偉い
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勘違いしてるけど初心者は続けるってことがまず一番難しくて大変なんだよね。
だから週一全身を１時間ワークアウトする、で十分に変化が出る。
週１時間だけなら続けれそうじゃない？
それが大事。
部位とか中級者以上になってトレーニングが習慣化されたらそれからやっと考えること。
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「週1だと筋肉痛になって1週間空いてまた痛えってなる」っていうけど、各部位週1でやってたら結局それに当てはまっちゃうんだけども
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こういう情報ありがたい
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筋肉ダルマは褒め言葉w
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笑顔が素敵な筋肉ゴリラ🦍
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勉強になります
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このタイミングでコレ出来たら精神力爆上がりやろうなー
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初手の筋肉だるまでワロタ
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🙈食事コントロールが難しいです。筋肉ダルマさん教えてください💪ぱ
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最初は週2でもいいけどある程度になると維持出来るくらいなんだよな～
やっぱ週3は欲しい
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ジンが近付いて来るの、空港を思い出す
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この絡み好きw
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こういう関係性おもろくていいよね
筋肉ダルマ顔昔すごいシュッとしてたのにな
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@user-pj5ig7ji2n
1 year ago
JINさんのガキっぽいノリ最高に好き
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