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Watch :3
16:30
15 MIN RÜCKEN WORKOUT für Zuhause | Rückenmuskulatur stärken + aufbauen | ohne Geräte | Tina Halder
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2 years ago
Tina Halder
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Watch :3
12:10
ISCHIAS Schmerzen: 3 wichtige Übungen für JEDEN TAG
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1 year ago
Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
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Watch :3
10:24
Rückenmuskulatur aufbauen - 4 Übungen für starke Rückenmuskeln
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5 years ago
Ergotopia
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Watch :3
20:11
Beweglichkeit im Rücken | Einfache und effektive Dehnung (Übungen zum Mitmachen)
928K views
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3 years ago
Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
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Watch :3
22:41
Professionelle Rückentraining - Gymnastik (Empfohlen von Ärzten und Therapeuten)
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12 years ago
Jesus_Heaven_Happy
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Watch :3
11:45
10 Minuten Core Workout ✅ Stärke Bauch & Rücken mit diesen Übungen!
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3 years ago
Ergotopia
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08:22
8-Minuten-Übung gegen Rückenschmerzen & Nackenverspannungen
299K views
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5 years ago
Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
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11:19
Bandscheibenvorfall, Schmerzen im unteren Rücken? Mache diese Übungen und fühle dich sofort besser!
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3 years ago
SanoGym - Fit & Schmerzfrei
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Watch :3
13:03
7 Rückenschmerzen Übungen ➡️ Das hilft bei Schmerzen im OBEREN RÜCKEN!
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3 years ago
Ergotopia
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Watch :3
25:19
Das ultimative Bauch und Rücken Workout - 20 Minuten für die Stärkung Deiner Mitte!
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8 months ago
Ergotopia
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10:02
❌ Diese Übungen muss jeder mit Bandscheibenvorfall kennen! ❌
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7 months ago
Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
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01:19
Rückenübungen für zu Hause 3 - Stärkung der Lendenwirbelsäule
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12 years ago
TeamThermaCare
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06:08
Probiere DIESE 2 Skoliose Übungen gegen deinen krummen Rücken!
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5 years ago
Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
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05:35
Rundrücken wegtrainieren ➡️ mit 3 einfachen Übungen
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5 years ago
Ergotopia
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Watch :3
10:16
Morgenroutine für Anfänger | Den ganzen Körper Dehnen & Mobilisieren (Übungen zum Mitmachen)
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3 years ago
Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
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04:01
Schmerzen im oberen Rücken? Teste diese 2 Übungen
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2 years ago
Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
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Watch :3
14:57
15 Minuten Bauch- & Rücken Workout ➡️ Einfache Übungen für Deine Körpermitte
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1 year ago
Ergotopia
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Watch :3
07:34
Diese Yoga Übung ist Pflicht, wenn du Rückenschmerzen hast! (löst sofort den Schmerz)
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4 years ago
YOGABASICS
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Watch :3
14:11
Rücken dehnen - 12 Minuten Stretching Übungen gegen Verspannungen & Rückenschmerzen
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2 years ago
Ergotopia
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Watch :3
10:11
10 Minuten Theraband Übungen für einen starken und gesunden Rücken!
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•
2 years ago
Ergotopia
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