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마음챙김 명상 10분 정리
563 views • 1 year ago 마음챙김연구소
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마음챙김 - 호흡 명상
7.8K views • 1 year ago 블루터치
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숙면하는 방법 💤 10분안에 꿀잠자는 바디스캔 명상 | 수면 명상 가이드 ・ 불면증 해소
1.1M views • 4 years ago 에일린 mind yoga
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생각 비우기 명상 - 부정적인 생각을 없애는 방법 (걱정, 나쁜 생각 대처법)
1.9M views • 4 years ago 에일린 mind yoga
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안희영 소장과 쉽게 배워보는 마음챙김 명상 '스트레스를 느낄때'
8.6K views • 3 years ago 한국MBSR마음챙김연구소
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몸과 마음의 완전한 휴식을 위한 이완명상 (ASMR · 바디스캔 · 자기암시) | 20분 요가니드라 | 요가소년 044
2.1M views • 6 years ago 요가소년
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[더빙Ver.]수미 런던 킴과 함께하는 마음챙김 명상 #스페셜│더 깊은 명상을 위한 비밀│더빙본
9.3K views • 2 years ago 정목스님의 유나방송
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마음챙김 에너지전환 명상 ㅣ 두려움, 분노, 결핍을 평온, 자유, 충족으로
59K views • 4 years ago 명상하는그녀_내안의별
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마음챙김 명상은 무엇일까? 명상을 왜 해야 할까? | 마보
33K views • 5 years ago 마보TV
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지친 뇌를 위한 최고의 휴식법!!정신건강의학과 의사가 알려주는 하루 15분, 마음챙김명상
6.6K views • 2 years ago 명지병원-MYONGJI HOSPITAL
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영국 공립 학교에서 왜 '마음챙김명상'을? - 애니톡EP.01 마음챙김 명상앱 '마보' 유정은 대표| 세상D
4.1K views • 5 years ago 개인이 바꾸는 세상D
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[MBSR 강좌] 안희영 박사의 마음챙김 명상이란 무엇인가 1
17K views • 5 years ago BBS 불교방송
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마음챙김 명상으로 집중력 회복하기
798 views • 5 months ago 마보TV
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편안한 마음을 갖기 위한 과학적 방법! 마음챙김 Mindfulness | 특별기획 다큐멘터리 '마음' | 5부. 편안한 마음이 좋습니다 [KBS 20060212 방송]
125K views • 3 years ago KBS 다큐
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마음이 불안할 때 긴장 완화 #shorts #마음챙김 #명상 #불안 #발표 #면접 #심리 #치유
12K views • 1 year ago 마보TV
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나의 감정을 돌보는 일기쓰기 명상 #감성 #마음챙김 #명상 #위로 #meditation #일상 #힐링 #동기부여 #마음 #스트레스해소
826 views • 1 year ago 마보TV
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마음챙김 몸명상 [바디스캔명상]
53K views • 6 years ago 더마음
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부처님이 제자들에게 알려준 명상 = 마음챙김 명상
1.4K views • 5 months ago 마보TV
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"바디스캔 명상" [ 8주간의 마음챙김 명상 멘토링 | 내 마음으로 떠나는 여행 ]
54K views • 6 years ago 마보TV
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이런 분 들 마음 챙김 명상이 분명 도움이 되실 거예요
921 views • 5 months ago 마보TV

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