Filters
Upload date
Any date
Last Hour
Today
This week
This month
This year
Duration
Any duration
Short (< 4 minutes)
Long (> 20 minutes)
Medium (4 - 20 minutes)
Sort By
Relevance
Rating
Upload Date
View count
Apply!
Videos
Web
Watch :3
00:52
【肌貼】髕骨上疼痛,股四頭肌肌腱炎肌內效貼貼法| Quadriceps tendinitis taping #Shorts
42K views
•
3 years ago
Balance Health
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
07:36
7分鐘|三種簡單股四頭肌拉伸|辛巴動吃動
5.4K views
•
2 years ago
辛巴動吃動
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
05:03
椅子運動 股四頭肌伸展 增強腿部肌肉 提高基礎代謝率 突破減肥停滯期!健康2.0 精華
17K views
•
3 years ago
健康2.0
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
01:12
股四頭肌訓練 第三階段
22K views
•
6 years ago
吳博貴│Dr. PQ Wu
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
01:34
股四頭肌訓練 第六階段
28K views
•
6 years ago
吳博貴│Dr. PQ Wu
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
01:04
股四头肌|王牌训练动作,你知道吗?
164 views
•
3 years ago
正曦-张正阳Thomas
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
02:12
簡文仁治療師教你「抬腿運動」∣ 每天在家動一動,讓肌肉更有力量
81K views
•
5 years ago
KneeHow FUJI CARE
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
04:00
【醫生來解答-聽醫生的話】股四頭肌要有力 居家運動長者走路不吃力!|民生承安診所副院長 王健宇醫師
516 views
•
1 year ago
愛健康
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
10:22
The strongest rehabilitation method for jumping knee, tendon recovery not to be missed|
1.2M views
•
1 year ago
啾c物理治療師
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
07:24
11/18 運動傷害專題 強壯大腿股四頭肌
23K views
•
3 years ago
緯來體育台
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
03:17
緩解膝蓋疼痛、下背痛--側躺伸展股四頭肌
2.2K views
•
2 years ago
物理治療師張勝傑
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
02:24
怎么练习股四头肌静力收缩?
1.1K views
•
4 years ago
掰腿老黄
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
06:13
【靜態伸展系列】股四頭肌 ◆ 膝蓋周圍不舒服?試試這個吧 │體殼運動防護
13K views
•
3 years ago
S1etic體殼運動防護
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
01:53
股四头肌肌腱炎怎么治疗 有来医生
544 views
•
9 months ago
有来医生
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
01:30
股四頭肌斷裂難行走 肌腱縫合術後復健痊癒
426 views
•
1 year ago
彰化人彰化事
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
33:27
健身的解剖學第三章:力拔山河當屬股四頭肌
48K views
•
1 year ago
白天手術房晚上健身房
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
02:51
膝蓋痛怎麼辦?居家自主運動:股四頭肌訓練 Joysport樂適能運動©
379 views
•
10 months ago
矯正運動專家 群甫教官 樂適能運動
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
03:37
「股四頭肌深度伸展」就靠這招完全伸展~ 重訓深蹲、飛輪、爬山後大腿前側僵硬,膝蓋前側壓力大,需要完全伸展股四頭肌,立刻讓大腿與髖關節前側恢復彈性。
2.8K views
•
8 months ago
全人物理治療所
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
09:08
強化肌肉踢走膝痛
127K views
•
3 years ago
Dr. Joe Wong
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
00:48
高強度肌力訓練-股四頭肌、腿後腱肌群、臀大肌、腓腸肌、比目魚肌
1.6K views
•
5 years ago
永越健康管理中心體適能中心
Download
Open on YouTube :/
First Page
Next Page