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背痛也會變成大問題？可能是身體發出的警訊！｜圖解健康動起來
57K views • 5 years ago Heho
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肩胛痛兇手 舒緩棘下肌疼痛#Shorts
321K views • 1 year ago ETtoday健康雲
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在家就能練，專治頸肩酸痛、腰酸背痛、頭暈失眠等症狀
1.6M views • 3 years ago 興寶健身舞
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針對頸部痠痛 - 3.0版本 - 請閱讀影片使用說明 (建議使用耳機聆聽)
112K views • 3 years ago 音療研究院
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三分鐘了解延遲性肌肉痠痛/What is Delayed-onset Muscle Soreness and how do we deal with it?｜AliceThePT艾莉絲物理治療頻道
14K views • 5 years ago AliceThePT
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全身各部位出現"痠痛" 罹患"這疾病" 醫師:恐失能!｜十點不一樣 20210330
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【挖健康】物理治療師教你3招改善肩頸痠痛、鬆開你的背！
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延遲性痠痛是因為乳酸堆積? 大錯特錯! 緩解痠痛必看! | 蒼藍鴿聊醫學EP195
170K views • 2 years ago 蒼藍鴿的醫學天地
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5招放鬆筋膜舒緩頸部痠痛|健康好方法|#頸部伸展動作 #頸部筋膜放鬆 #筋膜放鬆
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延遲性肌肉痠痛｜８分鐘了解健身酸痛｜運動痠痛怎麼辦？
23K views • 3 years ago 一米六健身服利社
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4招伸展 消除肩頸腰痠痛【 挖健康 】簡文仁 物理治療師 #shorts #伸展 #運動 @tvbshealth20
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【名醫養生課】小腿痠痛不止 當心「間歇性跛行」
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1分鐘緩解酸痛緊繃　久坐、跑步後做這伸展超有用
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膝蓋痛 注意！了解膝關節8種疼痛的位置 才能對症下藥！【 堡你平安 】 侯鐘堡醫師 @tvbshealth20
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坐骨神經痛自我檢測！｜腰椎｜屁股痛｜腳麻｜#Shorts
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肩頸痠痛的救火行動，其實簡單到超乎你的想像｜#啾c物理治療師 #肩頸痠痛 #背痛
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1招舒緩小腿痠痛 還可以消水腫！【 挖健康 】 歐瀚文醫師 #shorts #伸展 #運動 @tvbshealth20
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緩解 #肩頸痠痛　簡易伸展放鬆斜方肌#Shorts
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8種病痛容易肩頸痠痛！天天按3穴位改善肩頸僵硬、痠痛 舒緩落枕也有效
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恐怖肩頸痠痛！ 當心神經發出警訊 恐頸、腦中風 健康2.0
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