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中醫拍打治百病，28節拍打全身穴位經絡操
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中老年保健健骨操，骨關節、四肢麻木，跳這套就夠了
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在家就能練，專治頸肩酸痛、腰酸背痛、頭暈失眠等症狀
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在家就能練，專治頭昏頭疼、肩膀疼、脖子疼等症狀
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有效預防頸椎病，每天一遍拉筋頸椎操，手腳靈活了
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友友們都在跳的肩頸操，拉伸筋脈一身輕，專門緩解頸椎痛
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優美形體，讓你練了就停不下來
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一天三次這套操，改善頸部軟組織，防止頸椎病發生
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一看就會！30分鐘網紅健身操，3人帶練
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一看就會！一跳就瘦！30分鐘網紅流行舞
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專治痛風關節痛，每天堅持做兩遍，全好了
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專治脖子酸痛，頸椎不適，跟著練三天，擺脫頸椎病
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最美拉伸瘦腰操，緩解全身疲勞——興寶帶你瘦背面
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最美拉伸，練出S曲線，50歲變18歲身材
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最美拉伸瘦腰操，缓解全身疲劳——兴宝带你瘦正面
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30分鐘熱曲串燒，連跳無間斷，減肥必跳超效健身操
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超效有氧操，45分鐘燃脂不停瘦10斤！減肥必備|Super effect aerobic exercise, 45 minutes burn fat without stop thin 5KG!
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