Watch :3
Edzés
9 videos • 1,269 views • by Spineflex
1
Intenzív erősítő otthoni edzés
Spineflex
Download
2
Közepes intenzitású keringésfokozó edzés
Spineflex
Download
3
Közepes intenzitású erősítő edzés
Spineflex
Download
4
Magas intenzitású keringésfokozó edzés
Spineflex
Download
5
Közepesen nehéz szimmetrizáló edzés
Spineflex
Download
6
Intenzív keringésfokozó edzés
Spineflex
Download
7
Kézi súlyzós otthoni erősítő edzés
Spineflex
Download
8
Comb és fenék edzés
Spineflex
Download
9
Gumi szalag / kötél segítségével eszközös erősítő edzés
Spineflex
Download