Короткие
36 videos • 4,132 views • by Йога тренировки с Василием Уткиным
1
Здоровая спина и осанка | Вытяжение позвоночника и укрепление мышц спины
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
2
РАСТЯЖКА НА ВСЁ ТЕЛО | Здоровая спина и отличное самочувствие за 20 минут в день
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
3
Йога за 21 день. Комплекс на каждый день
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
4
Бодрая йога за 20 минут
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
5
Энергичная йога
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
6
Утренние продышки
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
7
Йога на море для продолжающих
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
8
Сурья намаскар 4 варианта
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
9
Йога перед сном
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
10
Растяжка на каждый день
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
11
Комплекс по йоге на каждый день для спины | 15 мин
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
12
Комплекс йогатерапии для шеи и грудного отдела | 20 мин
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
13
Бодрая йога | 20 мин
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
14
Быстрая йога разминка всего тела | 10 минут удовольствия
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
15
Один маленький шаг каждый день🙏 #йога
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
16
Йога зарядка | Вакуум | Бандхи | Пранаяма
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
17
Мягкая йога перед сном | Йога для начинающих | Комплекс на всё тело
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
18
Экспресс йога
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
19
Красивый пресс | Йога для плоского живота | Тренировка на пресс | 40 минут
LYUKKI YOGA
Download
20
Йога интенсив | День 1 | Сила, баланс и гибкость
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
21
Йога Интенсив | День 2 | Подвижность позвоночника и укрепление спины
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
22
Йога Интенсив | День 3 | Сила и баланс
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
23
Йога интенсив | День 4 | Йога флоу, потоковый комплекс
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
24
Йога интенсив | День 5 | Сила, энергичность и растяжка
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
25
Утренняя Растяжка На Каждый День| 10 Минут | Йога для начинающих
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
26
Упражнения от защемления седалищного нерва #йога #седалищныйнерв
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
27
Здоровая спина за 10 минут в день | Упражнения На Каждый День
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
28
MFR Complex for the Whole Body | Self-Massage with a Roll for 15 Minutes
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
29
Расслабляющая Йога | Комплекс Приветствия Луне
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
30
Гибкость и Подвижность | Курс "Здоровая спина" | 1 занятие | 23 мин
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
31
Йога Интенсив | Сила И Гибкость | День 1
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
32
Йога Интенсив | Сила И Гибкость | День 2
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
33
Йога Интенсив | Сила И Гибкость | День 3
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
34
Йога Интенсив | Сила И Гибкость | День 4
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
35
Йога Интенсив | Сила И Гибкость | День 5
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
36
Сурья Намаскар | Лучшая Практика Утром
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download