Курс "10 дней йоги"
10 videos • 6,505 views • by Йога тренировки с Василием Уткиным
1
День 1 - Йога для начинающих - 10 уроков йоги | Общая практика
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
2
День 2 - Йога для начинающих - 10 уроков йоги | Гибкая спина
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
3
День 3 - Йога для начинающих - 10 уроков йоги | На всё тело
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
4
День 4 - Йога для начинающих - 10 уроков йоги | Укрепление и вытяжение спины + балансы
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
5
День 5 - Йога для начинающих - 10 уроков йоги | Комплексная практика
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
6
День 6 - Йога для начинающих - 10 уроков йоги | Активная практика + растяжка
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
7
День 7 - Йога для начинающих - 10 уроков йоги | Раскрытие тазобедренных
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
8
День 8 - Йога для начинающих - 10 уроков йоги | Активная йога
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
9
День 9 - Йога для начинающих - 10 уроков йоги | Активная йога
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download
10
День 10 - Йога для начинающих - 10 уроков йоги | Силовая йога
Йога тренировки с Василием Уткиным
Download