차류,청류
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대추,계피,생강차(건강정보레시피)*삼색차-건강차(감기예방,기혈순환,숙면과면역증강,수족냉증,혈관건강)부산아지매레시피
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ABC주스 맛짱~(건강정보레시피)세계가 극찬한 중년들 내장지방 타파 주스~껍질채 갈아서 먹어야 효과100%~섬유질 많아 변비에 탁월하며 각종 영양소를 흡수하면서 지방분해 효과
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👍🏾오이양배추피클 만들기~초간단명품피클~번거러운 피클 만들기는 이제그만~👍🏾피클링****만 있으면 향과맛 신의한수~ 오이와 양배추의 상큼, 아삭 발랄한맛 예술~ (부산아지매레시피)
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매실청거르기~6월에 담은 매실 3개월 발효 숙성후 거르기 ~설명란 매실담그기 영상 참고(부산아지매레시피)
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음료~수정과&계피차*이것2가지를 끓이기만하면 쉽게되는 수정과~명절피로회복~면역력 높이는 계피와 생강으로 건강챙기기(부산아지매레시피)
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초간단 생강청 만드는법~아직도 생강 껍질까고 다지시나요? 갈아서 오세요 생강이 면역력 강화와 체온보호,감기,소화제역할,식욕증진,당뇨,관절염 완화,효능 설명란 참고(부산아지매레시피)
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👍🏾모과청차(건강정보)~코로나시대 안성맞춤~ 면역과 기관지,폐에 좋은 식품 모과~못생긴 모과의 특별한 효과~껍질을 벗겨 살짝 데쳐 과육만 사용~ 씨는제거 부작용주의 (설명란참고)
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양배추오이피클~초간단명품피클~번거러운 피클 만들기는 이제그만~👍🏾피클링****만 있으면 향과맛 명품피클 신의한수~ 오이와 양배추의 상큼, 아삭 발랄한맛 예술~ (부산아지매레시피)
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귤청만들기/보관법 /세척법~~설탕줄이고 당도는 올라가는 비법~귤:설탕1:1의 편견을 버려라~설탕1/5을 줄이는법이 있어요~TV만물상(276회) 실험으로 검증된법(부산아지매레시피)
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매실계절 몸에 좋은 씨뺀 쪼갠 매실청담는법 (6/6~6/20일까지 매실 황금기약성.맛.향등) 담는법 순서 설명란 참고 매실풀영상은 영상아래 세모클릭 참고 하세요 구독,좋아요 감사~
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매실청~매실청 빠르게 숙성 시키는법~정제설탕 x.사탕수수원당 사용 매실은 6/6~6/20까지 황금기 약성,향,맛이최고보약~매실 주물러서 과즙팡팡 담근지3일인데 벌써 발효~
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비트차, ABC주스만들기~슈퍼푸드(건강정보레시피) 어마한 효능을 지닌 비트~천연인슐린, 혈당 상승억제로 당뇨예방 핵심,혈관건강~내장지방 타파 ABC주스~설명란참고(부산아지매레시피)
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매실철 씨뺀 쪼갠매실청 담그는법2(액기스,장아찌활용)정제설탕 x.사탕수수원당 사용 매실은 6/6~6/20까지 황금기 약성,향,맛이 최고보약~담는순서 설명란 참고(부산아지매레시피)
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명절식혜 만들기~주므르고 짜고 힘든과정은 NO~건강하고 간편한 식혜만드는법~티백 유기농 엿기름으로 초보도 누구나 손쉽게 만들어 드세요~설명란 명절음식영상 모음 도움되세요
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햇 생강철~생강청/다짐양념용(건강정보)면역력up시대~체온1도 올리면 면역력3배 올라간다는 사실~몸을 따뜻하게하는 생강~수족냉증완화 ,혈액순환등생강효능 설명란참고(부산아지매레시피)
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생강청/다짐만들기(건강정보)~면역력up시대~체온1도 올리면 면역력3배 올라간다는 사실~몸을 따뜻하게하는 생강~생강청을 만들어 겨울내 드세요~생강효능 설명란 참고(부산아지매레시피)
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👍🏾명품양배추오이피클~ 고급진 향과 상큼 발랄 새콤달콤 아삭한맛~ 번거러운 피클 만들기는이제그만~ 피클링****만 있으면 OK (부산아지매레시피)
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과일청~ 더울때 에이드만들어 시원하게 드세요~7가지 과일과 천연미네랄 풍부한 사탕수수원당으로 후르츠청 만들기~과일컵 영상 참고해 주세요 (부산아지매레시피)
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초간단 생강청만들기1~아직도 생강 껍질까고 다지시나요? 갈아서 오세요 생강이 면역력 강화와 체온보호,감기,소화제역할,식욕증진,당뇨,관절염 완화,효능 설명란 참고(부산아지매레시피)
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ABC주스(건강정보)슈퍼푸드 명절 내장지방 걱정되세요? 공중파 방송~세계가 극찬한 내장지방 타파 다이어트 ~ 섬유질 많고각종 영양소를 흡수 지방분해 효과 ABC주스효능 설명란 참고
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쪼갠 매실청거르기~6월에 담은 매실 3개월 발효 숙성후 거르기 ~설명란 매실담그기 영상 참고(부산아지매레시피)
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