Sztuki Walki
19 videos • 76,418 views • by Alsquad
1
Nauczy się walczyć | Ciosy dla Początkujących
Alsquad
Download
2
Naucz się walczyć | Kroki Dla Początkujących
Alsquad
Download
3
Naucz Się Walczyć | Rozciąganie dla początkujących cz1
Alsquad
Download
4
Naucz Się Walczyć | Rozciąganie Dla Początkujących cz.2
Alsquad
Download
5
Naucz Się Walczyć | Pierwsze Haki i Sierpy Dla Początkujących
Alsquad
Download
6
Nauczy Się Walczyć | Pierwsze Kopnięcia Frontalne
Alsquad
Download
7
Naucz Się Walczyć | Uderzenia Z Kolana Dla Początkującego
Alsquad
Download
8
[Private video]
Download
9
[Private video]
Download
10
Chcesz Utwardzić Kostki? Spróbuj tego.
Alsquad
Download
11
Chcesz Utwardzić Piszczele ? Spróbuj Tego
Alsquad
Download
12
Wstydzisz Się Iść Na Siłownie/Klubu Sztuk Walk ?
Alsquad
Download
13
Mój DOMOWY trening na poprawienie stylu/techniki uderzenia (100 ciosów)
Alsquad
Download
14
Jaki Styl Walki Jest Najlepszy Na Ulice ?
Alsquad
Download
15
Pierwsza sztuka walki | Gdzie się zapisać ?
Alsquad
Download
16
Popraw swoje kopnięcie! (małe proste ćwiczenie)
Alsquad
Download
17
Jak Trenuje Sztuki Walki W Domu (Ty też możesz!)
Alsquad
Download
18
Jak wybrać dobrą salę treningową (SZTUKI WALKI)
Alsquad
Download
19
NAUCZY SIĘ WALCZYĆ - Podstawy Dla Początkującego
Alsquad
Download