腰痛に効く治し方を整形外科医が解説
13 videos • 4,429 views • by すごいエビデンス治療 / 整形外科医 歌島大輔
整形外科医専門医の視点から、腰痛、腰の痛みに関連する情報をお届けします。腰痛の原因や疾患（筋膜性腰痛から腰椎ヘルニア、腰椎すべり症、腰椎分離症など）についての解説はもちろん、治療法、セルフケア（ストレッチやエクササイズ、筋トレ）についても情報をお届けします。
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