Kolana
12 videos • 31 views • by Lucyferek999
1
Trening Uda Pośladki BEZPIECZNY DLA KOLAN
Trening Fitness
Download
2
4 MINUTE WARM UP FOR AT HOME WORKOUTS
CentrumSportowca.pl
Download
3
Stretching dla początkujących 2 (rozciąganie)
Trening Fitness
Download
4
ROZGRZEWKA PRZED TRENINGIEM
Monika Kołakowska
Download
5
Rozgrzewka przed ćwiczeniami
Codziennie fit
Download
6
INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY - MNIEJ OBCIĄŻAJĄCY KOLANA / + BRZUCH
Monika Kołakowska
Download
7
Stretching dla początkujących (rozciąganie) | Paula Piotrzkowska
Trening Fitness
Download
8
HIIT TRENING INTERWAŁOWY 🔥 BEZPIECZNE ODCHUDZANIE BEZ KONTUZJI
Monika Kołakowska
Download
9
TURBO WYZWANIE 1: Mocne spalanie 🔥 Monika Kołakowska
Monika Kołakowska
Download
10
WYZWANIE 🔥 NowaJa2022 Trening 1: Odchudzający trening interwałowy -330 kcal
Monika Kołakowska
Download
11
WYZWANIE 🔥NowaJa2022 Trening 2: Tabata -200 kcal
Monika Kołakowska
Download
12
Odchudzający HIIT trening 🔥 BEZPIECZNIEJSZY DLA KOLAN | bez przysiadów i zakroków
Monika Kołakowska
Download