Antytrener
7 videos • 128 views • by Po prostu trening - czyli trening dla każdego
1
ANTYTRENER- 8 powodów, dla których nie warto redukować!!!
Po prostu trening - czyli trening dla każdego
Download
2
ANTYTRENER- Szybka porada Wielkanocna, czyli jak jeść w Święta Wielkanocne!
Po prostu trening - czyli trening dla każdego
Download
3
Antytrener- Łapy jako fundament sylwetki!!!
Po prostu trening - czyli trening dla każdego
Download
4
Antytrener 3 - Jak szokować mięśnie, metody szokowania mięśni.
Po prostu trening - czyli trening dla każdego
Download
5
Antytrener w kuchni!!! Jak odżywiać się na masie? Jak wygląda kuchnia Antyrenera!
Po prostu trening - czyli trening dla każdego
Download
6
Antytrener- rozgrzewka! Jak powinna wyglądać rozgrzewka? Jak się rozgrzewać przed treningiem?
Po prostu trening - czyli trening dla każdego
Download
7
Antytrener- Hiperadaptacja czyli droga na skróty!
Po prostu trening - czyli trening dla każdego
Download