Шведская Стенка
14 videos • 54 views • by Академия Спортсменов
Демонстрация упражнений на Шведской Стенке от опытного тренера Академии Спортсменов
1
Растяжка На Шведской Стенке. Упражнения на Квадрицепс | Академия Спортсменов
Академия Спортсменов
Download
2
Отжимания На Шведской Стенке. Упражнения на Трицепс | Академия Спортсменов
Академия Спортсменов
Download
3
Растяжка Спины на Шведской Стенке | Академия Спортсменов
Академия Спортсменов
Download
4
Отжимания от Шведской Стенки. Узкие Отжимания на Трицепс | Академия Спортсменов
Академия Спортсменов
Download
5
Упражнение ФЛАЖОК на Шведской Стенке | Академия Спортсменов
Академия Спортсменов
Download
6
Растяжка Поясницы на Шведской Стенке. Растяжка Приводящей Мышцы | Академия Спортсменов
Академия Спортсменов
Download
7
Боковая Планка на Локтях. Упражнения на Шведской Стенке | Академия Спортсменов
Академия Спортсменов
Download
8
Широкие Отжимания на Шведской Стенке. Упражнение на Трицепс | Академия Спортсменов
Академия Спортсменов
Download
9
Планка в Стойке на Руках. Упражнения на Шведской Стенке | Академия Спортсменов
Академия Спортсменов
Download
10
Растяжка Ног на Шведской Стенке. Упражнения на Бицепс Ноги | Академия Спортсменов
Академия Спортсменов
Download
11
Средние Отжимания На Шведской Стенке. Упражнения на Трицепс | Академия Спортсменов
Академия Спортсменов
Download
12
Планка с Переходами на Локтях. Упражнения на Шведской Стенке | Академия Спортсменов
Академия Спортсменов
Download
13
Выпады на Одной Ноге. Упражнения на Шведской Стенке | Академия Спортсменов
Академия Спортсменов
Download
14
Растяжка на Бицепс Ноги у Шведской Стенку. Как Тренировать Икроножную Мышцу | Академия Спортсменов
Академия Спортсменов
Download