Tüm Vücut & full body
16 videos • 60,720 views • by Ayşegül Demirsoy
1
Pilates Bandı Hareketleri ile Tüm Vücut Antrenmanı
Ayşegül Demirsoy
Download
2
Tüm Vücudu Sıkılaştırın ! Evde Pilates Bandı Hareketleri
Ayşegül Demirsoy
Download
3
Su Şişeleri ile Evde Tüm Vücut Antrenmanı
Ayşegül Demirsoy
Download
4
Sadece 10 Dakikada Yağ Yakma ve Sıkılaşma Antrenmanı
Ayşegül Demirsoy
Download
5
Deterjan Kutusu ile Evde Tüm Vücut Antrenmanı
Ayşegül Demirsoy
Download
6
Dumbell ile Tüm Vücut Antrenmanı
Ayşegül Demirsoy
Download
7
Ayşegül Demirsoy ile 15 Günde Forma Gir! ❣️ 1. Gün ❣️ Yaza Merhaba Antrenmanı
Ayşegül Demirsoy
Download
8
Ayşegül Demirsoy ile 15 Günde Forma Gir! ❣️ 2. Gün ❣️ Yaza Merhaba Antrenmanı
Ayşegül Demirsoy
Download
9
Ayşegül Demirsoy ile 15 Günde Forma Gir! ❣️ 3. Gün ❣️ Yaza Merhaba Antrenmanı
Ayşegül Demirsoy
Download
10
Ayşegül Demirsoy ile 15 Günde Forma Gir! ❣️ 4. Gün ❣️ Yaza Merhaba Antrenmanı
Ayşegül Demirsoy
Download
11
Ayşegül Demirsoy ile 15 Günde Forma Gir! ❣️ 5. Gün ❣️ Yaza Merhaba Antrenmanı
Ayşegül Demirsoy
Download
12
Ayşegül Demirsoy ile 15 Günde Forma Gir! ❣️ 6. Gün ❣️ Yaza Merhaba Antrenmanı
Ayşegül Demirsoy
Download
13
Ayşegül Demirsoy ile 15 Günde Forma Gir! ❣️ 7. Gün ❣️ Yaza Merhaba Antrenmanı
Ayşegül Demirsoy
Download
14
Ayşegül Demirsoy ile 15 Günde Forma Gir! ❣️ 7. Gün ❣️ Yaza Merhaba Antrenmanı
Ayşegül Demirsoy
Download
15
Ayşegül Demirsoy ile 15 Günde Forma Gir! ❣️ 8. Gün ❣️ Yaza Merhaba Antrenmanı
Ayşegül Demirsoy
Download
16
#Lipödem için bacak egzersizleri ( Sadece 15 dakika)
Ayşegül Demirsoy
Download