Syndrome de l'essuie glace
28 videos • 10,450 views • by Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé Le syndrome de l'essuie glace correspond à une douleur sur la partie latérale de l’articulation, sur le côté externe de la rotule. Elle peut notamment survenir chez le coureur à pied ou chez le cycliste. Retrouvez les symptômes et les causes du syndrome de l'essuie glace ici: https://toutpourmasante.fr/soigner-sy... Le traitement de cette douleur au genou comprend des exercices de renforcement ainsi que les méthodes naturelles pour vous soulager. Suivez également mes conseils pour savoir quand et comment reprendre le sport, comment régler votre vélo ou encore quelles techniques de course sont conseillées. Vous pouvez télécharger le programme d'exercices ici: https://toutpourmasante.fr/produit/sy... Ces massages, exercices, étirements, conseils et traitements naturels reposent sur mon expérience en tant que kinésithérapeute, ostéopathe et sportif ainsi que sur les dernières recommandations et données médicales et scientifiques.