MAT PILATES
6 videos • 525 views • by Fulya Varışlı
1
MAT PİLATES Hareketleriyle Güçlen ve Sıkılaş / Tüm Vücut Antrenmanı l Fulya Varışlı
Fulya Varışlı
Download
2
Sıkılaştıran Mat Pilates Karın Kalça Bacak Hareketleri Serisi l Fulya Varışlı
Fulya Varışlı
Download
3
Dik bir Duruş için Evde Postür Egzersizleri l Sırt Ağrılarına İyi Gelen Hareketler I Fulya Varışlı
Fulya Varışlı
Download
4
MAT PİLATESLE Güçlen ve Sıkılaş / Başlangıç Seviye Pilates Egzersizleri l Fulya Varışlı
Fulya Varışlı
Download
5
Sırt ve Boyun Ağrılarına İyi Gelen Hareketler - Günlük İlaç gibi Streç Egzersizleri
Fulya Varışlı
Download
6
Spor Öncesi ISINMA Hareketleri / Günlük ISINMA STRETCH Egzersizleri
Fulya Varışlı
Download