CUMA - Haftalık Fit Program 5.gün
4 videos • 773 views • by Fulya Varışlı HAFTALIK EGZERSİZ de 5. günümüz! Önce kanaldaki Isınma ve/veya Yoga ile başlayıp, @fulyavarisli instagram hesabındaki günlük egzersiz serisini yapıyorsun. Sonra listedeki videolarla devam edebilir, kendi vakit ve enerjine göre listedeki videoları 2-3 set halinde yapabilirsin. İstek ve yorumlarınızı bekliyorum. #kendineiyidavran ve #hareketegeç Sizi seviyorum:)