KOL OMUZ SIRT GÖĞÜS SERİSİ - (UPPER BODY WORKOUT)
9 videos • 6,392 views • by Fulya Varışlı
1
Yeni Başlayanlar için KOL OMUZ SIRT Egzersizleri / Güçlü Kollar ve Sırt Yağlarını Eritme Hareketleri
Fulya Varışlı
Download
2
İnce ve Sıkı KOL OMUZ ve SIRT Kasları için Duvar Egzersizleri l Fulya Varışlı
Fulya Varışlı
Download
3
Yeni Başlayanlar için KOL İNCELTEN ve OMUZ ÇALIŞTIRAN Hareketler | Dumbells 1-2 kg
Fulya Varışlı
Download
4
Dik bir Duruş için Evde Postür Egzersizleri l Sırt Ağrılarına İyi Gelen Hareketler I Fulya Varışlı
Fulya Varışlı
Download
5
Hamilelikte Sırt ve Bel Ağrılarına İyi Gelen Egzersizler I Fulya Varışlı ile Hamile Egzersizleri
Fulya Varışlı
Download
6
Fulya Varışlı ile Hamile Egzersizleri - Kol Omuz Sırt Kuvvetlendiren Egzersizler
Fulya Varışlı
Download
7
Sırt ve Boyun Ağrılarına İyi Gelen Hareketler - Günlük İlaç gibi Streç Egzersizleri
Fulya Varışlı
Download
8
Yeni Başlayanlar için KOL OMUZ Hareketleri / Güçlü Fit Kol ve Omuzlar için l Fulya Varışlı
Fulya Varışlı
Download
9
Spor Öncesi ISINMA Hareketleri / Günlük ISINMA STRETCH Egzersizleri
Fulya Varışlı
Download