Hoe oefeningen correct uitvoeren
8 videos • 1 views • by Central Fitness Antwerp
1
De dead bug voor je diepste buikspieren die je perfect thuis kan doen. Geen fitness materiaal nodig
Central Fitness Antwerp
Download
2
Oefeningen op handen en knieën: hoe je ze thuis goed uitvoert. Geen fitness materiaal nodig
Central Fitness Antwerp
Download
3
Lunges uitgelegd: een goede beenspieroefening
Central Fitness Antwerp
Download
4
De plank uitgelegd. Waarop kan je best allemaal letten
Central Fitness Antwerp
Download
5
De plank: top oefening voor je core en perfect thuis te doen
Central Fitness Antwerp
Download
6
Heb je last van je rug? Doe dan deze oefeningen voor je onderrug en heupflexoren
Central Fitness Antwerp
Download
7
Budapest Gambit Traps: Chess Opening Tricks to Win Fast | Best Checkmate Moves, Strategy & Ideas
Chess Talk
Download
8
FitalityClubs België
Fitalityclubs
Download