Trójboiści SFD - Jurand, Brzyt i Michał Tybora 💪
48 videos • 5,547 views • by SFD PRO
Vlogi treningowe, rekordowe ciężary i trochę śmieszków - nasi Trójboiści 💪
1
ĆWICZENIA na POPRAWĘ SZTYWNOŚCI CIAŁA 🤙 | Wariacje typu PLANK | VLOG TRÓJBOJOWY #20
SFD PRO
Download
2
CZY OD TRÓJBOJU MOŻE WYPAŚĆ MACICA? 😱 | Szmexy i Q&A z Trójboistami SFD | VLOG TRÓJBOJOWY #19
SFD PRO
Download
3
NIEOCZYWISTE ĆWICZENIA AKCESORYJNE dla LEPSZEGO PRZYSIADU 💪 | VLOG TRÓJBOJOWY #18
SFD PRO
Download
4
3 ĆWICZENIA, DZIĘKI KTÓRYM WYCIŚNIESZ 200KG 😲 | VLOG TRÓJBOJOWY #17
SFD PRO
Download
5
3 ĆWICZENIA NA POPRAWĘ MARTWEGO CIĄGU 🏋🏻♂️ | VLOG TRÓJBOJOWY #16
SFD PRO
Download
6
JAK SZYBKO I DOBRZE WIĄZAĆ TAŚMY TRÓJBOJOWE 💪 | VLOG TRÓJBOJOWY #15
SFD PRO
Download
7
3 NIETYPOWE ĆWICZENIA NA BICEPS 💪 | VLOG TRÓJBOJOWY #14
SFD PRO
Download
8
Czy kubańskie rotacje mają sens? | VLOG TRÓJBOJOWY #13
SFD PRO
Download
9
Związki, partnerki i kochanki | Spowiedź Koksiarza
SFD PRO
Download
10
Zaburzenia seksualne u KOKSIARZY | Spowiedź Koksiarza
SFD PRO
Download
11
ĆWICZENIA NA OGROMNE PLECY (SERIO) - VLOG TRÓJBOJOWY #12
SFD PRO
Download
12
BRZYT DŹWIGA 325KG I STRASZNIE DUŻO GADA - VLOG TRÓJBOJOWY #11
SFD PRO
Download
13
KLAUDIA CIĄGNIE PONAD 100KG | Trójbojowelove - VLOG TRÓJBOJOWY #10
SFD PRO
Download
14
NAPRAWIAMY PIĘKNĄ SARENKĘ | Trójbojowelove - VLOG TRÓJBOJOWY #9
SFD PRO
Download
15
BRZYT OGOLIŁ GŁOWĘ A JURAND BIERZE ŚLUB - VLOG TRÓJBOJOWY #8
SFD PRO
Download
16
SŁOWIAŃSKI PRZYKUC NA BIEDNEJ SIŁOWNI - VLOG TRÓJBOJOWY #7
SFD PRO
Download
17
BRZYT I KIBEL NA ZAWODACH - *smutne* - VLOG TRÓJBOJOWY #6
SFD PRO
Download
18
BRZYT STYRANY PRZED ZAWODAMI - VLOG TRÓJBOJOWY #5
SFD PRO
Download
19
310KG W MARTWYM CIĄGU - Przygotowanie do zawodów - VLOG TRÓJBOJOWY #4
SFD PRO
Download
20
3 ĆWICZENIA na IDEALNE POŚLADKI 🍑
SFD PRO
Download
21
6 SKUTECZNYCH ĆWICZEŃ na POPRAWĘ KOBIECEJ SYLWETKI
SFD PRO
Download
22
POPRAW WYCISKANIE LEŻĄC - Ćwiczenia na ławce płaskiej - Trójboiści SFD
SFD PRO
Download
23
NAPRAW SWÓJ BARK - Trójboiści SFD
SFD PRO
Download
24
Ćwiczenia na WIELKIE PLECY godne TRÓJBOISTY (Część Piąta)
SFD PRO
Download
25
Ćwiczenia na WIELKIE PLECY godne TRÓJBOISTY (Część Czwarta)
SFD PRO
Download
26
Ćwiczenia na WIELKIE PLECY godne TRÓJBOISTY (Część Trzecia)
SFD PRO
Download
27
TRENING POŚLADKÓW - Jędrna i kształtna PUPA 🍑
SFD PRO
Download
28
Unilateralne PRZYSIADY + KONKURS 😎
SFD PRO
Download
29
Dziwne ćwiczenia TRÓJBOJOWE 🤯
SFD PRO
Download
30
Aktywacje mięśni pośladków - Jędrna i kształtna PUPA 🍑
SFD PRO
Download
31
Jak trenować POŚLADKI? - Jędrna i kształtna PUPA 🍑
SFD PRO
Download
32
Trening SUMO aż PĘKŁO KOLANO 😬 - VLOG TRÓJBOJOWY #3
SFD PRO
Download
33
Trening WYCISKANIA i CIĄGU SUMO 🏋🏻♂️ - VLOG TRÓJBOJOWY #2
SFD PRO
Download
34
Iron Dead Lift 2021 I Rzut - Liga Martwego Ciągu
SFD PRO
Download
35
Tough Powerlifting Training 🏋🏻♂️ - POWERFIGHTING VLOG #1
SFD PRO
Download
36
LEG DRIVE - SFD Pro
SFD PRO
Download
37
MOBILIZACJA - Napraw się sam - SFD Pro
SFD PRO
Download
38
Trening w domu - Napraw się sam - SFD Pro
SFD PRO
Download
39
Aktywacja góry ciała - Trójboiści - SFD Pro
SFD PRO
Download
40
Trening w domu - Wzmocnij mięśnie brzucha - Trójboiści - SFD Pro
SFD PRO
Download
41
Akcesoria do martwego ciągu SUMO - Trójboiści - SFD Pro
SFD PRO
Download
42
Od zera do POWERLIFTERA #3 - Martwy Ciąg
SFD PRO
Download
43
Popraw swój GRZBIET! - Trójboiści - SFD Pro
SFD PRO
Download
44
Aktywacja całego ciała - Trójboiści - SFD Pro
SFD PRO
Download
45
Martwy ciąg SUMO - Podstawy - Trójboiści - SFD
SFD PRO
Download
46
Od zera do POWERLIFTERA #2 - Trójboiści - SFD
SFD PRO
Download
47
From Zero to Powerlifter #1 - Powerlifters - SFD
SFD PRO
Download
48
How to breathe properly? - Powerlifters - SFD Pro
SFD PRO
Download