Posturas de Yoga con @claudiayogachandra
18 videos • 20 views • by 🌜Claudia Yoga Chandra🌛
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1
La guirnalda - Malasana
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2
La media luna - Ardha Chandrasana
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3
Guerrero III - Virabhadrasana III
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4
Postura del Cadáver - Savasana
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5
Postura Fácil - Sukhasana
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6
Media Postura del Saltamontes o Langosta - Ardha Salabhasana
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7
Postura de Rodillas al Pecho - Apanasana
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8
El saltamontes - Salabhasana
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9
Postura del trángulo girado - Parivrtta Trikonasana
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10
Luna Creciente - Anjaneyasana
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11
Postura con Pies en Alto - Urdvha Prasarita Padasana
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12
El mono - Hanumanasana
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13
Cabeza en la Rodilla en Torsión - Parivrtta Janu Sirsasana
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14
Postura del Ángulo Reverso - Supta Konasana
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15
Postura de Cabeza sobre Rodilla - Janu Shirasana
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16
Guerrero I - Virabhadrasana I
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17
La garza - Krounchasana
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18
La pinza - Paschimottanasana
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