TRANSFORMA TU CUERPO
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Disfruta este reto de 10 días que te ayudará a transformar tu cuerpo y mente.
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10 POSTURAS BÁSICAS DE YOGA que transformarán tu cuerpo en 10 días. Reto para principiantes
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10 POSTURAS que transformarán tu ABDOMEN en 10 días. Reto para Principiantes
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UNA SEMANA de posturas para TONIFICAR tu Cuerpo. Piernas y Glúteos. Abdomen y brazos.Principiantes
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Do this for 10 days and see what happens to your legs.
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Haz este reto por 21 días y mira cómo cambia tu vida. ¡Activa tu fuerza de voluntad!
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10 POSTURAS FÁCILES PARA ADELGAZAR EN 3 SEMANAS. ¡Logra tu peso ideal!
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7 días 7 posturas para ADELGAZAR PIERNAS Y ABDOMEN. Yoga para Principiantes. RETO
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3 Posturas AVANZADAS para PRINCIPIANTES. ¿Cómo hacerlas? Lógralas FÁCIL
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Reto del Yoga de los Cinco Elementos. Conecta con tu poder interior a través de tu cuerpo y mente.
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12 MINUTOS DE YOGA POR 5 DÍAS y beneficia a tu cuerpo, mente y emociones. Yoga Principiantes
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Prueba esto durante 14 días y observa lo que pasa con tu cuerpo. 20 minutos
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Reto de 10 días de Posturas Básicas para adelgazar el vientre y perder peso. 10 min. Principiantes
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Do it every morning. A complete daily yoga routine! 20 minutes.
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5 EJERCICIOS TIBETANOS para MANTENERTE JOVEN. -Yoga para Principiantes-
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Haz esta rutina cada noche y ve los resultados desde la primera noche ¡Te sorprenderás!
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Entrenamiento de 5 posturas Para Tener un Abdomen Plano. Reto 30 días
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15 posturas que puedes hacer en casa para quemar grasa. ¡Transforma tu cuerpo!
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Ejercicios de estiramiento para antes y después del ejercicio. 10 minutos
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¡Adiós Pancita! No vas a creer lo fácil, rápida y efectiva que es. Nivel Principiante.
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Do this for 20 seconds and say goodbye to back pain. Yoga for Beginners
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Do these yoga poses every day to stay healthy. 15 minutes. Morning Yoga
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If you're going to do yoga, let it be this POWERFUL🔥 for your day. Yoga for Beginners. Viridiana ...
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TRANSFORMA TU CUERPO Antes de Navidad con este RETO 12 DÍAS.Yoga para Principiantes. Viridiana Yoga
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Si TIENES 20 MINUTOS ¡Prueba hacer esta rutina! Súper Completa.Yoga Principiantes. Viridiana Yoga
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5 ABDOMINALES DE PIE para Reducir Cintura y Aplanar Abdomen EN 15 Minutos. Fácil y Rápido
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Es tan FÁCILque puedes hacerla TODOS LOS DÍAS. Nunca me aburro de esta rutina. Principiantes.
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Hatha Yoga. It makes you feel so good. Yoga for beginners. Viridiana Yoga. 30 minutes
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HAZ ESTO TODAS LAS MAÑANAS. Los 10 mejores ejercicios o posturas Yoga para Principiantes.
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RETA A TUS PIERNAS con esta clase. 30 minutos que te encantarán.
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💖 Libera tu Cuerpo con esta Clase de Yoga para principiantes de 37 MINUTOS ✨
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Reto 5 DÍAS GLÚTEOS 🍑 Y PIERNAS TONIFICADAS, Día 1. Yoga para Principiantes. 20 minutos 😌
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RETO 5 DÍAS GLÚTEOS 🍑 Y PIERNAS TONIFICADAS. Día 2. Yoga para Principiantes. 20 minutos
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🍑 5-DAY TONED GLUTES AND LEGS Challenge, Day 3 🍑 Yoga for Beginners (20 minutes)
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Yoga for Beginners. Viridiana Yoga
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Yoga for Beginners. Viridiana Yoga
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✨ Find Your Center: Yoga for Balance, Serenity and Calm. 35 Minutes. Full Class ✨
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Burn calories and define your body. Get in shape! 💥 35 minutes. One of my favorites!
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What is WHOOSH? 🌬️ Discover this Unique Yoga Class 🫁. One of Viridiana Yoga's favorites
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Goodbye traditional abs: SPIRAL ABS🌀. Discover the secret in just (30 min)🔥
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🤫 The Secret of Warriors: 🔥 Burn Calories and Tone Up in 20 Minutes. Yoga for Beginners ✨🧘♀️
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💪Build Strength with Your Own Weight. 20 Minutes! 🔥 Legs, Abs, Glutes, and Arms. 🏋️♀️
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Yoga for Different Body Types 💖 YOU HAVE THE PERFECT BODY! 35 minutes 🌟
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40 Questions and Answers about Yoga. Diet, Body, Postures, Weight Loss, Muscle Gain💥
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🔥 5-DAY YOUNGER CHALLENGE: Flexibility and Energy with 21 Reps! 🔥
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FAST, EFFECTIVE, AND COMPLETE Yoga for Your Entire Body. Only 17 minutes! Perfect for busy days.
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6 MONTHS 🔥 to be able to perform this STRENGTH AND ENERGY RITUAL 🌀. Special class for Beginners-A...
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RELIEVE & RELEASE 🌿 Yoga for Pain: Back, Neck, Knees (30 Min)
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🧘♀️ Are you overweight, stiff, or inflexible? This yoga class is for you!
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Activate Your Body: Easy Standing Yoga. 25 min. Beginners. Viridiana Yoga
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Caderas Ágiles y Libres en 30 Min 🌿 | Yoga para Más Movilidad 💫
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Yoga to Lose Weight Without Jumping – Gentle but Effective. 25 Minutes. Do It Every Day.
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