Alavartalotreenejä
17 videos • 839 views • by Treenivideot
1
Pikatreeni: sisäreidet (6 min)
Treenivideot
Download
2
Pikatreeni: pakarat (6 min)
Treenivideot
Download
3
Pikatreeni: pakarat ja etureidet (7 min)
Treenivideot
Download
4
Rautaiset reidet ja piukat pakarat. (16 min)
Treenivideot
Download
5
100 toistoa: lantion nosto
Treenivideot
Download
6
50 toistoa: lantion nosto
Treenivideot
Download
7
Jalkatreeni matolla (16 min)
Treenivideot
Download
8
Pikatreeni: takareidet (8 min)
Treenivideot
Download
9
Pakararääkki (13 min)
Treenivideot
Download
10
Barre (16 min)
Treenivideot
Download
11
HIIT + alavartalo (35 min)
Treenivideot
Download
12
Pikatreeni: kyykytön jalkatreeni (7 min)
Treenivideot
Download
13
Vatsa-pakara -treeni (13 min)
Treenivideot
Download
14
Reisirääkki (12 min)
Treenivideot
Download
15
Pikatreeni: sisäreidet II (8 min)
Treenivideot
Download
16
Pikatreeni: alakropan herätys (6 min)
Treenivideot
Download
17
Ei kyykkyjä! Jalkatreeni (8 min)
Treenivideot
Download