Упражнения с резиной для плавания
8 videos • 23,845 views • by Центр подготовки спортсменов "Темп"
Используйте данные упражнения для повышения силовой выносливости в плавании.
1
Резина для плавания - Запястья
Центр подготовки спортсменов "Темп"
Download
2
Резина для плавания - Начало гребка
Центр подготовки спортсменов "Темп"
Download
3
Резина для плавания - Концовка гребка
Центр подготовки спортсменов "Темп"
Download
4
Резина для плавания - Кроль
Центр подготовки спортсменов "Темп"
Download
5
Резина для плавания - Баттерфляй
Центр подготовки спортсменов "Темп"
Download
6
35 - Жим руками из-за спины
Центр подготовки спортсменов "Темп"
Download
7
Резина для плавания - Разгибание рук из-за головы
Центр подготовки спортсменов "Темп"
Download
8
Резина для плавания - Сведение рук из-за спины
Центр подготовки спортсменов "Темп"
Download