Tutorial spike
8 videos • 1,366 views • by Trinoyosafat
Berbagai tutorial spike untuk pemula
1
Cara melatih timing dan dril spike bola open
Trinoyosafat
Download
2
Cara melakukan spike atau smash . telapak tangan tepat di atas bola
Trinoyosafat
Download
3
CARA dan tips smash yang benar , bagi yang berpostur pendek
Trinoyosafat
Download
4
CARA melakukan spike cross , smash menyilang
Trinoyosafat
Download
5
Cara mengatasi spike atau smash sering nyangkut di net
Trinoyosafat
Download
6
Cara melatih perkenaan telapak tangan ke bola saat smash dan kecepatan tangan
Trinoyosafat
Download
7
Cara cepat melatih polesan tangan
Trinoyosafat
Download
8
Latihan bola voli , ayunan tangan yang benar
Trinoyosafat
Download